小小的運動後血管爆掉??(附照片) - 美體

※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板]

我這個冬天根本沒在運動，但最近為了想讓身材好一點就在家裡做了一些伸展操

姿勢像這個　http://tinyurl.com/aklsps　
手掌於胸前合併，然後手肘也合併，垂直往上伸展，重複做數十次

結果後來發現，我的血管好像爆了＝　＝

http://www.flickr.com/photos/zo4/3241418928/sizes/l/
http://www.flickr.com/photos/zo4/3240586331/sizes/l/
http://www.flickr.com/photos/zo4/3241419038/sizes/l/

我也不確定是不是這個原因啦，

但因為我也有做下半身，我的大腿也是有這樣的情形耶

請問這該怎麼辦阿　他會自動痊癒嗎？

不美觀就算了，我是怕會有什麼後遺症　＝＝ （一開始我以為是什麼紅斑性什麼的）

奇怪我以前運動都不會這樣阿（打排球是會啦...）


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存活10分鐘的巧克力餅乾屋的遺照-_- http://zo4.blog82.fc2.com/


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