小康減重營 - 美體

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By Gary
at 2010-06-23T18:10

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歐~心血來潮去比賽

年齡:24

體重:56.6

體脂率:19.7

BMI:20.5

內臟:2

基代:1296


我也不知道體脂率要多少才算標準，感覺體重應該要少一點才對啊~~

哈哈，總之減個3.4公斤吧!

夏天我來了

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Tags: 美體

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-06-26T12:14
可是你的體脂很低了耶~BMI也很正常，這樣還要減哦？
Queena avatar
By Queena
at 2010-07-01T06:06
歡迎加入紙片人行列...

444計畫?

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By Hedda
at 2010-06-23T16:10
有去康是美量身體狀況: 身高186 體重91 體脂24.3 內臟脂肪9 基礎代謝1892 大概進行444運動三個月了(每週四次 每次至少40分鐘 每次心跳有到140) 不過體重跟三個月前比只輕了兩公斤 這三個月來我消夜跟含糖飲料幾乎都斷了 頂多一週一次 這樣我感覺自己減肥的速度好慢喔andgt;and#34 ...

天地合補四物飲每月抽贈送

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By Zora
at 2010-06-23T15:46
http://www.misscare.com.tw/phpbb3/viewtopic.php?t=2910#p664 發表「我的生理期美麗祕訣」， 分享如何透過每月一次的美麗機會保養自己？ 就可參加天地合補四物飲抽獎喔!...\(^O^)/ - ...

康是美減重營

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By Bethany
at 2010-06-23T15:35
因為是這幾年才胖 所以減肥減的很沒動力 但是 身體狀況真的差很多 希望可以藉此來好好瘦ㄧ下 年齡:25 身高:161 體重:53.8 體脂肪:28.6 基代:1243 BMI:20.8 內臟:3 趁中午吃飽飯 外加生理期快來時 趕快去量 希望可以重一點~ 結果跟去年七月時量的體脂肪居然差不多!! ...

歐姆龍356量體脂

Michael avatar
By Michael
at 2010-06-23T13:57
昨天去康是美買了一台歐姆龍356回家，現在特價1990 請問大家這台量體脂是不是都偏低呀?? 我昨天量體脂才24%... 可是我前幾天量TANITA是30%，怎麼會差這麼多 健康檢查也是30% 歐姆龍的量重量起來也比較重，可是體脂就低很多 請問大家的也是會這樣子嗎?? 還是我買的機器有 ...

瘦不下來的我

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By Rosalind
at 2010-06-23T11:28
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1C1ptk-u ] 作者: zoeman (mandy) 看板: FITNESS 標題: Re: [減肥] 瘦不下來的我 時間: Thu Jun 3 13:30:19 2010 : 每天都會運動，可是畢業後就很少運動了，而且每次運動 : 心臟都會很難受，久了 ...