小腿肌兩腳不一樣大.. - 美體

不知道是家族遺傳還是...?

蘿蔔腿一直是我們家每個人的困擾

但也不確定到底是肌肉還是脂肪?

我的小腿是很明顯有一塊 捏起來是硬的 且會痛~


前一陣子靠慢跑 好像有比較小一點

就是至少合併小腿間是有一點空隙的

(之前是完全沒有 小腿兩塊突起的是會碰在一起)


最近也有開始每天抬腿30分鍾左右

但 我突然發現

現在兩小腿的大小不一樣

穿七分或九分內搭褲 右腳會因為那塊突起的 而比較往上縮向膝蓋

若直接看就很明顯可以看出


平常放鬆的話

摸兩腳 也可以很明顯的感受出

左腳就是一般的肥肉垂掛著 但右腳就是會明顯感受到有一塊突起的


為什麼會這樣呢???

請問這樣要怎麼改善呢?>"<




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