我來這邊繼續出賣我的大姐
也希望給一些女性版友看一看
從前年我們一起減肥之後，到了去年底
我們姐弟倆變成 ＂美食一族＂，有好吃的餐廳就一起帶家人吃
有好料我們絕對不會少吃，（但純炸物的東西開始不太碰）
她一周重訓三天+瑜珈+跑步＋游泳，我自己則是重訓多一點
昨晚我陪她去訂製禮服 （周末有重要的場合）
設計師一見到她，很驚訝的說妳又瘦了 （她們已經認識十幾年）
抱著她說腰還不錯細 （25.5)，應該47還是48公斤吧
我姐還滿臉皮厚的說，是啊我47公斤，她就說好厲害怎麼減的
事實上是55公斤 （167)，且她已經四十多歲了
美食我們吃得很快樂，健康檢查報告看得笑嘻嘻
兩個人還一起挑夏天的泳褲泳衣，準備夏天瘋狂一下。
被人家說看起來很瘦又健康真的比純掉體重還開心許多。
--
All Comments