左手手肘 肩膀 疼痛 - 健身

乳題

小弟我平常在台中的北運健身
但是在胸推和肩推時
往回收接近收到底的時候靠身體內側的手肘
會有壓迫疼痛感（後來用cable練三頭時下拉手臂接近伸直時會有類似的感覺還有喀喀聲
肩膀則是肩推上舉的時候有疼痛感
右手都沒有這些問題

上網查也不像屈指肌炎的症狀

想問板上的巨巨和翹臀會不會有這種情況
謝謝 ♂
（dcard也有發文詢問）

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