市售的燕麥~有效程度?? - 美體

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By Daniel
at 2010-06-15T18:17

Table of Contents

1.愛之味 純濃燕麥340ml，NT35
2.桂格100﹪顆粒 喝的燕麥280ml，NT25
3.愛之味五穀奶 340ml，NT35
4.林鳳營穀麥優酪乳(胚芽黃金燕麥)200g，NT30
5.統一陽光高纖燕麥穀奶 300ml，NT35

以上五項，大家都有試過嗎???
我個人覺得 純濃燕麥挺好喝的

但是效果好像喝不出來....

我是因為看到網路文章之後在想
http://www.beauty321.com/contents/article/detail.asp?id=7&aid=759

有板友真的喝了有效果嗎?????

是我體質的問題還是其他問題...我喝燕麥沒有什麼瘦下來的感覺耶
還是要很長期才會有效?


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Tags: 美體

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2010-06-15T19:27
喝了就會瘦才是真正有笑，還會笑死人咧
Olive avatar
By Olive
at 2010-06-19T06:43
我有搭配運動 我的意思是跟其他食物搭配起來 燕麥效果
好像比較沒有那麼好的樣子..
Irma avatar
By Irma
at 2010-06-21T10:43
純粹喜歡喝 沒什麼有不有效 喜歡1和5 最愛喝5 但實在很貴
Annie avatar
By Annie
at 2010-06-23T18:37
好喝阿 但是沒有瘦身效果啦
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-06-27T17:45
純粹喜歡喝
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-06-29T08:45
你是認為燕麥什麼成分可以瘦身阿?
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-06-29T13:59
燕麥單純飽足感
Edith avatar
By Edith
at 2010-07-03T07:00
營養成份表上的熱量是負的嗎，負的就有可能越喝越瘦XD
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-07-07T02:48
效果是想要怎樣的效果 控制好熱量吃什麼食物都一樣
差別在營養不同而已
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-07-10T10:43
都喝過 5比較好喝 但我吃燕麥一直都沒啥感覺耶
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-07-10T22:47
我覺得這幾平都偏甜=v=所以我都買大燕麥回來沖開水~再
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-07-15T04:43
脫脂牛奶或其他的!!
Iris avatar
By Iris
at 2010-07-16T11:17
利用燕麥攝取到充足養分並養成更健康的飲食習慣
這就是燕麥的效果
Ida avatar
By Ida
at 2010-07-18T05:53
對我來說 燕麥是拿來當點心 餓的時候喝一罐可以提供飽足
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-07-21T20:24
感 且比起其他零食 燕麥營養又好喝 不像優酪乳有一堆添
加物 但是想靠吃燕麥減肥是不可能的~~~
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-07-23T00:50
純粹就是一個健康的食品 但是你覺得吃食品會瘦? -_-|||||||
Doris avatar
By Doris
at 2010-07-23T11:44
不覺得燕麥能減肥,喝了只有變肥的感覺
Candice avatar
By Candice
at 2010-07-25T00:07
喝了就很撐的食物 ....- -a
Megan avatar
By Megan
at 2010-07-28T01:47
桂格喝的燕麥不是無糖的嗎? 我覺得應該只是增加飽足感 讓
你不會肚子餓一直想吃東西吧@@

兩個星期瘦了5公斤~

Candice avatar
By Candice
at 2010-06-15T04:29
先簡單說明一下,我是男生,30歲.身高172cm,這次是從75kg瘦到70kg 我沒有吃任何的減肥藥,也沒用任何的減肥產品,所以絕對不是廣告文 不過實際上我大概只在12天的時候瘦了3~4kg 最後2kg是偷偷去捐血,然後不吃不喝才瘦到的 會這樣 ...

腿正面很細，側面卻很粗

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By Oscar
at 2010-06-14T21:44
第一次發文，如果內容有違規的話請告知 是這樣的，因為想要線條更好看的關係 所以每天都會運動(慢跑30分鐘或是爬山快走30分鐘) 已經持續了一個月，最近身上的肉是有結實一點了 可是今天卻被說腿很壯= = 這就算了，上面只是想抱怨一下XD 其實我想問的是 我的腿正面看起來很細，就是腿跟腿中間會有縫隙 但是側 ...

體脂肪測量時間

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-06-14T17:34
請問如果在剛運動完10分鐘後(不喘後)去測體脂肪會準嗎 感覺好像少，比前天量少了1 還有就是前天晚上吃很多較油的食物，那體脂肪出現浮動大概要多久時間呢 還是說如果隔天有運動，體脂肪就不會有什麼變化 請大家幫忙回答解惑 - ...

關於基代

Elma avatar
By Elma
at 2010-06-14T14:03
我的基代是1500左右 可是問題來了 我現在早晚都快走一小時 但是這幾天我食慾都很差 根本不想吃東西 一天要達到1000卡就很困難了 我知道一定要吃超過基代配合運動 但是我就吃不下 醫生也說我沒病 我到底應該怎麼辦 免強自己吃還是吃不進去 這樣我不想瘦到的都是肌肉 我想要瘦肥肉 就連 ...

陳大鈞診所

Edith avatar
By Edith
at 2010-06-14T13:05
(已爬文) 我已經掛到號了 6/28就要去看 想問問看有去過的人 第一次去有沒有什麼要注意的 另外 大家都吃多久呢 我怕吃太久不好 可是我的目標是減20kg啊~~ 還有 要停藥時 大家都花多久時間來停阿 問題很多 不好意思 謝謝~~ - ...