常去中正、松山運動中心的朋友 - 健身

Faithe avatar
By Faithe
at 2012-02-03T13:17

Table of Contents

※ 引述《Liebesleid (recursive I love you)》之銘言:
: ※ 引述《powbvxvdwoq (好嗎)》之銘言:
: : 有常去中正或松山運動中心的朋友嗎
我只有去松山,幾乎每個時段都去過
: : 不知道平日的晚上7~9點健身房人會不會很多~?
: 松山: 還可以接受,通常可以找得到機器和重量,該做的都可以做到不會等太久
有氧機台會幾乎都是滿的,重訓的排一下就好,不會等太久
早上8點以前人都很少
8~10點敬老時段,年長者還挺多的,
10~16點人都不多,16點以後會有比較多的學生
17~21點人最多,有氧機台都會是滿的,
所以我之前晚上去都是去21~22點這時段,等最後半小時,有氧機台才會是空的。
: 中正: 擠爆
: : 還有入場一次是只能使用一小時嗎?
: 理論上是,但是沒有人在抓。
不會抓但出口人員想到還是會請你出示發票,我是沒超過時間過,但還是守規定的好
: : 最近想去運動一下
: : 不知道去哪間好@@
: : 大概是台北市政府往台北車站一带都可以
: : 謝謝~
: 其他家我不太了,但是若你要比這兩家的話,松山遠勝過中正。
: 在器材的維護還有整體的環境上,松山是比較中好太多了…
: 我印象中中正比較晚開,但是器材維護真的做得很糟…
: 地板很髒、器材老舊而且常常不在他應該在的位子上…這點松山就好多了。
: 而且我不知道為什麼,
: 中正運動中心超多那種男生約了一起運動但是卻佔著器材聊天的情況 = =?
: (你可以想像 3 個大男生佔著史密斯機,但卻是坐在健身板上聊天? )
: 但話說,若你要游泳的話,我覺得中正的游泳池比較好游…水比較熱…
: 而且是 50 m,快速水道裡通常都只有自由式不會有慢蛙式自以為快速的人。
: 然後在中正也比較少佔著按摩池不動的人…
松山的機台維護做的很不錯,而且環境較其他運動中心來的好

我比較喜歡有挑高的空間,感覺壓迫感沒這麼重...


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Tags: 健身

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2012-02-07T01:58
那我還滿幸運的 ^^ 我覺得松山佔台的情況比中正少

常去中正、松山運動中心的朋友

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-02-03T00:38
※ 引述《powbvxvdwoq (好嗎)》之銘言: : 有常去中正或松山運動中心的朋友嗎 : 不知道平日的晚上7~9點健身房人會不會很多~? 松山: 還可以接受,通常可以找得到機器和重量,該做的都可以做到不會等太久 中正: 擠爆 : 還有入場一次是只能使用一小時嗎? 理論上是,但是沒有人在抓。 : ...

沒運動的過年週

Oscar avatar
By Oscar
at 2012-02-02T23:42
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By Bennie
at 2012-02-02T23:25
基本資料 性別:(男) 年齡:29 身高:169 體重:63 BMI:22 體脂率:體檢時機器上面顯示15% 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 我以前是個大胖子90公斤 後來就是靠著運動瘦身成功90瘦到70 最近工作穩定所以運動蠻勤的 一個月有20天可以去慢跑~我都跑10公里 ...

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By Hazel
at 2012-02-02T22:42
之前有看到新聞 他們說體脂低於22%的 去上兩個月一定有成效 會變很壯 可是上網大也只是看到一堆猛男圖片 不知道該如何報名.. 這種費用應該不便宜吧~ - ...

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By Madame
at 2012-02-02T22:05
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是) 基本資料 性別:(女) 年齡:29 身高:165 體重:55 BMI:20 體脂率:28 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 日常作息時間:早上10~pm8點上班 1 ...