常運動血壓會比較低嘛? - 健身

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-12-28T00:32

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之前捐血有量血壓

發現都比正常值低

我問醫生

醫生說

好像常運動就會這樣耶

我第一次聽到XD

不知道這是真的嗎?那又為甚麼啊?

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Tags: 健身

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-12-28T02:00
沒聽說 只知道心跳會變慢
Steve avatar
By Steve
at 2010-12-28T18:55
=口=哪一位醫生說「好像」的。未免也太恐怖。
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-01-01T01:12
沒這回事
Rachel avatar
By Rachel
at 2011-01-01T11:32
可以從血管阻力減少來解釋, 而也通常運動後低血壓現象..
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-01-05T07:31
但別忘了規律運動會增加總血漿量..所以正常的人還是會正常:)
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-01-06T13:12
心跳變慢+1 血壓正常
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-01-08T20:32
我本身血壓正常偏高 持續運動後就開始偏低
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-01-09T12:57
也許剛好比較放鬆而已 而且正常值一般都訂上限
你的低是多低= =
Puput avatar
By Puput
at 2011-01-11T17:24
血壓偏高有很多成因 若運動可以改善那些成因 自然就降低
Una avatar
By Una
at 2011-01-13T15:38
怎麼我是血壓偏低醫生說多運動可改善@@
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-01-15T01:21
收縮壓在100左右是正常嗎?運動完都會頭暈血衝不上腦的FU
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-01-18T17:15
血壓偏低理由一樣阿...找原因→運動改善
Mason avatar
By Mason
at 2011-01-22T21:40
不過如果不是過低我是覺得沒有什麼不好= =a
Ula avatar
By Ula
at 2011-01-23T15:31
有報導肌肉大塊的運動員血壓較常人高..
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-01-28T12:42
我也是低血壓 不過原因我也不知道..
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-02-01T00:46
是血壓正常吧 我跑布完心跳150時量血壓 和我平常心跳85時
Selena avatar
By Selena
at 2011-02-04T07:34
血壓都是正常的120 80
Iris avatar
By Iris
at 2011-02-08T13:10
個人經驗會:120/80mmHg -至少運動5天/週1年後-> 90/50mmHg
Heather avatar
By Heather
at 2011-02-10T09:10
都是捐血檢驗報告的數據,心跳倒是沒特別去記
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-02-13T10:50
題外話:前陣子的建議血壓參考值不是有下修嗎?
Jack avatar
By Jack
at 2011-02-16T21:14
90/50不會太低了嗎? 而且運動是讓心臟變強不是嗎
Leila avatar
By Leila
at 2011-02-21T19:07
讓心臟能用比較少次數跳動拿到一樣的輸出(血壓?)
Rae avatar
By Rae
at 2011-02-23T13:53
我以前血壓偏低 但是養成運動習慣後 血壓反而正常了

沒有效果的訓練 ?

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-12-27T23:49
阿,剛剛又爬文好久 (不知不覺已經快12點了andgt; andlt;) 發現了GI還有進食時間與酵素對於營養儲存的一些機轉。 若說要減脂的話, 發現就是盡量不要讓胰島素出來亂,把醣類轉化成肝醣甚至是脂肪, 所以說,假如我早上空腹運動不會不舒服的話, 是不是吃些低GI的低熱量的東西當早餐呢 ? 等 ...

沒有效果的訓練 ?

Anthony avatar
By Anthony
at 2010-12-27T19:34
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) 是 ! 基本資料 性別:男 年齡:29.2歲 身高:174 體重:102 BMI:34 體脂率:35 三餐內容 早餐:最近每早必喝現搾柳丁汁約700c.c (早餐的飲料通常是當季果汁,叫廚師打) a.有時打 ...

大家最近有吃的不錯嗎...

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-12-27T15:00
※ 引述《eatandsleep (又窮又囧又矮又胖)》之銘言: : -.-/ : 12月初時感冒一週 我連續7天都吃5餐 早 午 下午茶 晚餐 宵夜 : 加上我本來就不是小鳥胃 我吃東西不算熱量的 那一週也都沒運動 : 剛開始沒運動會有點良心不安 但是過了幾天愧疚感就消失了 哈~~ : 加上我想說感冒本來就 ...

101 world gym請報價

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-12-27T12:34
※ 引述《batsuhuang (batsuhuang)》之銘言: : 請101 world gym業務報價 : 簽約一年 : 請列出所有費用明細 : 謝謝 我也需要 請業務直接透過站內信跟我連絡 感謝!! 簽約一年 目前表姊會計師公司的價格是1200 每個越 月繳 - ...

大家最近有吃的不錯嗎...

Harry avatar
By Harry
at 2010-12-27T00:50
-.-/ 12月初時感冒一週 我連續7天都吃5餐 早 午 下午茶 晚餐 宵夜 加上我本來就不是小鳥胃 我吃東西不算熱量的 那一週也都沒運動 剛開始沒運動會有點良心不安 但是過了幾天愧疚感就消失了 哈~~ 加上我想說感冒本來就該多休息 不然勉強去運動 可能得不償失~ 之後隔週恢復運動 說真的一週沒運動 突然 ...