幫我看看菜單 - 健身

Susan avatar
By Susan
at 2010-04-16T06:09

Table of Contents


: 推 newrocco:請問 上面那個基代的公式好像沒有考慮年齡進去? 04/16 04:42
: → newrocco:如果是這樣 那參考價值大嗎? 如果今天那個人是40歲呢? 04/16 04:43
: → newrocco:這樣基代也會一樣嗎? 40歲那個肯定比較低吧...???? 04/16 04:44
: 推 whitestripe:原po引用的是至今最準確的公式 04/16 05:11
: → starsailor:另外有考慮到年齡因素的那個公式沒體脂變數，感覺不準 04/16 05:21

有時候統計上在做結論的時候
必須考慮到一個問題
那就是你的自變數彼此之間有無線性或非線性相關
這個問題有可能會存在於ㄧ個同時將體脂與年齡放進考慮的回歸公式當中
所以不是放越多變數越好

我在這裡講的很簡單
為何之前的一般公式要放入年齡呢
年齡的確會對BMR有影響阿
但是我們要去思考為何年齡會對BMR有影響

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19478787
直接擷取重點
Our results support the hypothesis that the age-related decline in BMR is due
to a reduction in FFM

FFM為FAT FREE MASS


由此可知為何不放入年齡了


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Tags: 健身

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2010-04-16T20:39
什麼是FFM ?
Cara avatar
By Cara
at 2010-04-18T15:58
fate-free mass
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By Carolina Franco
at 2010-04-20T15:09
感謝yr幫忙解答
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By Carol
at 2010-04-22T18:55
感謝白線修幫忙解答
條
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By James
at 2010-04-26T14:40
條
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By Cara
at 2010-04-29T18:15
專業推
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By Quintina
at 2010-05-02T01:40
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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By Zora
at 2010-05-04T22:09
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

想減五公斤　但我的晚餐沒有辦法選擇

Emma avatar
By Emma
at 2010-04-16T02:15
基本資料 性別：女 年齡：26 身高：160 體重：52.5 BMI: 21 體脂率: 21.9 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐： 台糖的黑五寶+即食燕麥+豆漿 午餐：　一碗麵+前日的剩菜（因為我在外租房,不能用人家電鍋煮飯.）或去 　　　　生機飲食店吃三菜一湯+五穀飯的套餐 晚餐：　房東太太 ...

有氧/心肺/心跳/休息

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-04-15T23:57
我知道我的標題再度非常的爛 又是一偏心得文 最近莫名的感性請大家容許我把fitness當個板用 進入有氧這條不歸路快要兩年 突然有點小心得 剛好今天在上飛輪的時候 老師突然提到我:$ 原因是因為提到 在一樣有達到效率的運動情況之下 有些人可能氣喘吁吁的 有些人卻是看起來卻是很輕鬆 然後 ...

幫我看看菜單

Ina avatar
By Ina
at 2010-04-15T18:59
《原文恕刪》 : 性別：男 : 年齡：23 : 身高：173 : 體重：89 : BMI：31 : 體脂率：29 《Katch-McArdle Formula》BMR=370+21.6＊(100%－體脂率)＊體重 so，您的基代≒1735大卡／每日，咱們來吃個2000大卡好不好哇？XD 作息andam ...

大腿肥肉減不下來

Christine avatar
By Christine
at 2010-04-15T18:28
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：女 年齡：23 身高：155 體重：48 BMI：20 體脂率：19.0~20.0 基代：1155　 (BMI、體脂率、基代是使用歐姆龍HBF-356測得) 三餐內容 早餐：9點~9點半左右吃 　　　水果－奇異果2/3個(約45g，綠色的) ...

開箱~適合女孩的CT20100迷你跑步機

Harry avatar
By Harry
at 2010-04-15T15:23
前陣子買了電視節目上也有在推的CT20100跑步機，到貨的速度還蠻快的，第一天訂貨隔 天就送到了！ 會買這台跑步機，實在是因為不能再繼續放縱下去了...。從以前就很嚮往在健身房跑步 流汗的景像，一方面是可以健身，一方面也覺得跑步是一種生活風格，而且看外國影集很 多人都會在街上跑步，感覺超歐美的呀！再加上遇到 ...