幫老婆規畫運動菜單？ - 減肥

身邊一堆不運動嫌自己胖的人，當他們沒有採取行動，那就只是說說的抱怨而已。

當初的我還很熱心給建議。

快走:好麻煩還要出門

鄭多燕:好累，在家會忘記偷懶

游泳:要換泳衣好麻煩

團體課:每週都要上時間不自由


後來我每次聽到他們嫌自己胖，反應就變成。倒退三步睜大眼，高八度。"你哪有胖，你
胖那我怎麼辦?你這樣身材明明就超標準，哪需要減肥!"

然後他們就不會再來問我了，給你參考^^

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