康是美卡路里減重 - 美體

Regina avatar
By Regina
at 2010-06-29T00:04

Table of Contents

※ 引述《niki0706 (不愛天空藍)》之銘言：
: 康是美減重營我也來湊一腳
: 女165/28
: 體重67
: 體脂率30.4%
: 腰圍74
: BMI:24.8
: 檢測日期:99/6/28
: 基礎代謝1400

這次的活動希望能成為減肥動力
目標60公斤~~但今天忍不住吃了 鹽酥雞


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Tags: 美體

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2010-07-02T07:23
兩行文........我還蠻想噓的 = =
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-07-04T05:13
應該上面那些數據也是原PO的資料吧,我想它應該是沒刪好
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By Emma
at 2010-07-07T07:43
這裡不是Food版吧，你吃鹹酥雞關我們什麼事呢？

吃清淡一點？

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By Oliver
at 2010-06-28T22:27
如果吃清淡一點，卻又能達到基礎代謝率， 這方法會比平常不忌諱大吃大喝來的更有效率嗎？ 如果這樣子，之後又恢復，有可能更胖嗎？ 閃光說他朋友瘦下來都是靠吃清淡，多運動來變瘦 我也看過版上有女生其實沒到很胖(可能只是肉肉)， 但是還是會減肥，用了清淡飲食的辦法(當然有運動)來變的更苗條， 這樣子的方法 ...

康是美卡路里減重

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By Genevieve
at 2010-06-28T22:04
早就想去參加這個活動了~ 今天終於讓我記得要走進康是美~XDD 檢測日期：6/28 年齡 / 性別： 20 / 女 身高 / 體重：155cm / 55.8 kg (我想說的是~我身高有少報一公分，是吃很飽後去量的!!~殘念) 體脂肪：28.1 (有嚇到店員~但 ...

康是美卡路里減重

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By Edward Lewis
at 2010-06-28T20:48
其實我的本意只是 量一下內臟脂肪 結果不小心就填了報名表了XD 檢測日期：6/23 (羅斯福路上 公館的康是美 店員服務態度很棒喔) 年齡 / 性別： 23 / 女 身高 / 體重：152cm / 52.6 kg (後來發現記錯 應該是154...) 體脂肪：23.5 ...

請問台中南區哪裡有不錯的健身地方？

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By Lauren
at 2010-06-28T20:32
畢業回到台中沒有免費的健身房了Q＿Q 如標題 不知大家能否給我一點意見？？ 希望是收費低廉為主的 有點想知道中興大學的健身房如何？？ 謝謝！ - ...

康是美我也來了！

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By Madame
at 2010-06-28T20:27
性別：女 年齡：22 身高：166 體重：58.4 體脂率：23.5 腰圍：78.5 BMI：21.2 這是第二次參加　還記得去年體脂只有18多體重53多 哭哭！　要加油了！！ - ...