彰化除了金馬路的佳姿之外還有好的運動房嗎? - 健身

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-09-20T12:26

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我不想到佳姿

感覺有點小

課程也不多

不曉得哪裡有好的健身房

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Tags: 健身

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-09-25T08:39
我們學校附近的彰化健身房
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By Daniel
at 2008-09-27T02:26
推彰化(美力)健身房
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By Wallis
at 2008-09-27T05:06
樓上指的是彰師大嗎?
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By Mason
at 2008-09-28T05:45
統聯 樓上也有一家 采豐
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By Victoria
at 2008-09-30T13:42
推采豐....便宜又大碗

仰臥起坐在記憶床墊做?

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By Olive
at 2008-09-20T10:42
最近下定決心要開始做仰臥起坐 爬文看了版上的文章,發現自己的資是不對, 所以有改正 姿勢本來是全仰臥--andgt;改成屈膝半仰臥 (上半身起來的角度剛好可以讓眼睛看到彎曲的膝蓋頂) 因為這樣對脊椎比較不會傷害 但是我突然有個想法, 因為我們家有記憶床墊 那床超軟 ...

世界健身會籍-新店區

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-09-19T22:43
有人要讓會籍嗎? 可否報價以及留連絡電話給我 謝謝你,最近急著想加入!! - ...

關於蛋白質的問題...

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By Yedda
at 2008-09-19T21:39
人體的肌肉是由人體合成的蛋白所組成 不是由乳清蛋白所組成 人體合成蛋白是拿胺基酸做原料下去合成(任何蛋白都是由胺基酸構成) 如果蛋白質是一串佛珠 胺基酸就是一顆顆的珠子 乳清蛋白必須分解成胺基酸(佛珠必須斷成一顆顆珠子)才能被人體吸收 變性就像是這串佛珠被扭成怪異的形狀 但不影響珠子的完整度 ...

關於蛋白質的問題...

Jack avatar
By Jack
at 2008-09-19T18:33
剛剛有在問版發一篇關於蛋白質問題 不過回答的大大答的我看不太懂...囧 以下為問題: 爬文發現乳清蛋白要用冷水來沖泡 因為太熱會讓蛋白質變質 剛剛突然想到 那如果太熱會讓蛋白質變質 那水煮蛋的蛋白不就全都變質了? 如果變質 那還有用嗎?(我的意思是 有辦法讓肌肉生長嗎atat 就像乳清蛋功能) 如 ...

轉讓台中世界健身俱樂部會籍

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By Bennie
at 2008-09-19T17:09
因為要離開台中工作 還有一年的會籍資格 想要的朋友請來信 價錢再議~ - ...