待在健身房時間 - 健身

By Frederica
at 2021-02-20T23:35

All Comments

By Charlotte
at 2021-02-23T01:27

計時制的健身房大概80分鐘 月費制或單次收費不計時的可能

By David
at 2021-02-25T03:36

會到2小時XDDD

By Tracy
at 2021-03-01T16:48

個人心肺差組間休息長，七個動作各六組，加上排器材時
間，也是快兩小時。

By Hardy
at 2021-03-03T19:31

1.5～2.5小時

By Thomas
at 2021-03-04T12:21

以前去萵苣做重訓都會待上1.5小時左右

By Odelette
at 2021-03-07T22:13

2小時半左右，如果擔心時間太久，組間休息可以按手機碼
表計時，重訓動作確實比較重要，加油！

By Catherine
at 2021-03-09T00:28

加洗澡大概1小時半 現在很少會練到2小時

By Ingrid
at 2021-03-12T14:58

重訓完+收操都接近2hr

By Margaret
at 2021-03-16T17:04

三小時，練二休一，上下分化。

By Zenobia
at 2021-03-20T01:19

大家基本都2小時...
謝謝大家解答

By Hedy
at 2021-03-24T00:37

平常去WG 熱身+重訓大概一小時出頭練完洗澡的話算下來大
概一個半小時

By Ivy
at 2021-03-24T08:36

單次收費 我都會到兩小時多。休息時間拉長 全身練

By Quanna
at 2021-03-28T01:56

純重訓一個小時到一個半小時之間

By Ophelia
at 2021-03-31T22:52

2-3小時 2.5小時運動 0.5小時 洗澡蒸氣放鬆

By Poppy
at 2021-04-04T23:20

1.5~2.5

By Tristan Cohan
at 2021-04-05T03:44

1~2小時

By Ursula
at 2021-04-09T17:02

有家小要顧 不含洗澡20分至1小時半 組數最少15組
最多可以四十組
一個月最少去20次

By Hardy
at 2021-04-14T03:42

2小差不多

By Iris
at 2021-04-19T03:05

洗澡更衣15分 有氧30分 重訓1-1.5小時

By Robert
at 2021-04-22T17:56

重訓 1小時左右

By Donna
at 2021-04-25T03:27

重訓1.5-2小時，有氧30-50分，洗澡1小時

By Quintina
at 2021-04-26T05:35

重訓含洗澡1.5-2小時 純有氧不洗澡1小時

By Carolina Franco
at 2021-04-29T17:23

1

By Frederic
at 2021-05-03T00:48

練大概1.5，比較有空還會接有氧或拉筋再去洗澡

By Ina
at 2021-05-03T06:02

阻力1 有氧0.7 洗澡0.3

By Linda
at 2021-05-03T23:38

重訓1 有氧1 溫泉1

By Oscar
at 2021-05-06T13:57

謝謝大家~~~

By Carolina Franco
at 2021-05-09T05:54

2-2.5 超過3小時停車就沒免費

By Kyle
at 2021-05-13T07:39

1小左右 洗澡換衣服15分

By Callum
at 2021-05-15T03:03

1 加有氧1-2

By Oliver
at 2021-05-18T02:18

1重訓40分鐘核心40分有氧20拉筋

By Edith
at 2021-05-22T20:01

重訓一小時

By Belly
at 2021-05-26T10:20

全部大概2-2.5h

By Barb Cronin
at 2021-05-27T16:32

1

By Erin
at 2021-05-30T04:57

2H

By Callum
at 2021-06-01T20:06

1.5H, 不洗澡, 我害怕看到婆媽甩奶

By Ivy
at 2021-06-02T09:07

近2小時

By Franklin
at 2021-06-06T19:54

沒洗澡1.5-2 看器材使用狀況

By Dinah
at 2021-06-08T10:59

重訓有氧1：1，加洗澡大概2個半

By Sandy
at 2021-06-11T17:19

40分

By Faithe
at 2021-06-15T02:10

大約一個小時半吧!!

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