從55.5變54kg - 健身

Jacob · 2014-08-31

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我弟加入world gym後

從55.5變54kg

但重點是他才 170cm

這樣下去好像不太妙@@ 會太瘦

請問各位的看法是

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All Comments

Sandy2014-09-03

增加用餐次數，多補充奶、蛋、魚類

Aaliyah2014-09-07

也才減1.5 有那麼嚴重嗎？

Yedda2014-09-08

笑了

Skylar Davis2014-09-12

才1.5公斤，我也覺得沒怎樣, 170，54kg的人很多吧XD

Andrew2014-09-12

看法是還正常。

Barb Cronin2014-09-16

1.5KG 喝個水吃頓飯的誤差而已不用緊張~~~

Skylar Davis2014-09-17

有認識兩個男生身高都179，體重也永遠在52~55徘徊

Eden2014-09-21

大個便就 1.5 公斤了

Enid2014-09-22

是一報名就少1.5kg的意思嗎？超厲害的

Puput2014-09-24

上次我同學上完廁所出來量體重說"ㄟ~~少兩公斤耶!!"

Susan2014-09-26

再報名10次就少15kg囉~~~ 加油~

Tristan Cohan2014-09-28

重點明明就是只少區區的1.5..

Sierra Rose2014-10-03

有點輕

Ingrid2014-10-08

付出去的會費剛好1.5kg零錢太多