徵人互相督促減肥 - 減肥

唉唷~每次看到體重計上面的數字都一直嘆氣

然後就有一股想要努力減肥的決心

然後再睡了一覺之後 就完全消失了


常常朋友毒舌說我很胖 該減肥了

然後就有一股想要減肥的決心

然後再睡了一覺之後 就又完全消失了

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我想要找一個可以互相督促的減肥戰友!!!

可能需要有LINE的人


平常上班9點 起床時間都8點

我想6.7點早點爬起來運動 慢跑或跳個鄭多燕之類的

但鬧鐘搞自閉導致都爬不起來

希望可以在6.7點的時候morning call一下確認對方醒了沒

然後當在吃東西的時候 告知對方吃了什麼 打字或拍照

多吃的就毫不客氣地大罵對方

少吃的就稱讚鼓勵對方

有沒有運動也要回報

加油加油


例如:

我:中午吃超多的 吃了高麗菜.大白菜.炒蛋.油豆腐.炸雞腿.
白飯.味增湯.水果:梨子..很多很多
你:我勒 你是豬阿 你這分量我都可以吃三餐了

我:我不小心在下午多吃了一包樂事洋芋片 海苔口味
你:你不是在減肥 我看你減不下去了啦 吃那麼多 會胖會胖會胖!!!!!

我:今天晚上去慢跑了1小時 大概跑了5公里吧
你:厲害唷~加油加油 繼續保持

點點點....之類的


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那我想要徵的人就是

以上可以一起加油的人

我可能會減肥很長一陣子 希望可以長期配合

and 不要愛理不理 愛回不回

或 以很忙.忘了.等等等的理由 推託沒登記者

可以接受不用馬上回報

但不要一天就睡醒和要睡了才把LINE開起來回的人

希望可以是個很活潑好聊的人啦~

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打了那麼長 然後是我的基本資料

我叫天天 / 女生 / 24Y

身高160 體重68 體脂肪大概35~40 <-唉唉唉唉唉

回想大概1.2年前 我體重才55 爆胖10幾公斤

一直在減肥 復胖 越減越胖

沒毅力 又貪吃 運動做1休7

我需要你的毒舌阿~~~~

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回信請附上自己的LINE ID/稱呼/年齡/身高/體重/體脂肪/一些基本的自介

OK的話我就會加你LINE囉~

希望你不要愛理不理的唷^^

PS.不運動的人 及 很瘦還說要減肥的紙片人兒 就不用回信了


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