[徵求］乳清空桶（新北-汐止） - 健身

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-06-15T09:43

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最近買了乳清蛋白，想請問前輩們有沒有多的空桶可以割愛。

謝謝!

交易地點：汐止車站、汐止建工、汐止國泰醫院
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Tags: 健身

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-06-20T07:38
借爭汐止+1（原po優先～）
Connor avatar
By Connor
at 2018-06-21T10:43
我這邊有一桶剛喝完的~不過我住靠近汐科這邊、需要私信
約地點拿吧
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-06-23T12:39
我還有多一個，需要的人請私

訓練量需要加強嗎

Mason avatar
By Mason
at 2018-06-14T23:01
年齡：38（邁向中年） 身高：176 體重：85 一週練五天（練三休一，練二休一） 以器械式為主 高位拉力機：前拉跟後拉兩種 低位拉力機 仰臥推舉機 蝴蝶擴胸機 雙手彎臂機（這個最難，目前只能用到三片） 腹部：捲腹跟反向捲腹 （健身房有扭腰機，但是爬文有人說沒啥效果?） 共八個動作，各五組，一組15 ...

徵求 乳清空桶

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By Queena
at 2018-06-14T22:28
由於個人乳清可能沒喝這麼快，但買了2.5公斤裝 想請問是否有好心的台北版友能夠贈送一個乳清空桶，可以高蛋白餅乾回贈，先感謝好心 人了：） - ...

肌肉不平衡請益

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By Hedy
at 2018-06-14T22:13
各位巨巨好 小弟我第一次發文 已經看了板規 如果有違反還請各位提醒一下 小弟健身到現在才半年 一週五練二休 課表是 腿胸 背 肩手 胸背 腿手 不過最近發現了一個問題 在照鏡子的時候發現 慣用手和非慣用手的肌肉不平衡 尤其是三角肌（側）和三頭肌最明顯 常常最後力竭前幾下（兩邊一樣次數）出現一隻手很吃力一隻手 ...

超級訓練彈弓顏色、尺寸請益

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By Vanessa
at 2018-06-14T22:05
各位大大好 最近想買超級訓練彈弓 但卡在不知道該買什麼顏色和尺寸 目前我pr 105公斤1下 90公斤6下 這樣該買什麼顏色的彈弓 尺寸是彈弓的長度不同還是手臂的圍度不同？ 我身高180體重78 這樣該買什麼尺寸的？ 麻煩有使用過彈弓的大大解惑了 感謝！ - ...

飯後馬上重訓對身體傷害很大嗎？

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By Belly
at 2018-06-14T20:27
※ 引述《eva19452002 (^^)》之銘言： : 我是住的地方離餐廳跟重訓都有點遠的地方 : 所以我都是出去吃飯完，順便再去重訓 : (我知道自己煮很好，但每天煮三菜一肉，我沒辦法持續) : 已經持續一段時間都是剛吃完飯就去重訓，也沒感覺到任何不適 : 然後無意中發現一段影片，當中 ...