徵高雄三多健工的健友 - 健身

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By Rachel
at 2018-12-24T02:51

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大家好，最近開始努力重訓才三個月而已

但每次自己練，很容易拼不過自己的意志力
不然就是去健身房有點盲目蝦練一通

身邊都沒什麼朋友有在重訓
所以希望能有可以討論或一起勉勵交流菜單的人，如果有機會能一起練也很棒

至於我，程度也不是到很菜哪種（應該不會拖後腿），但也沒有到厲害。
一個禮拜的頻率大概是練3-4次
大學考過AFAA WT，也請過教練上了蠻多課
但還是比不上各位巨巨～

如果有能夠交流的健友，可以站內信給我
私心希望能夠是女生（這樣我比較不害羞，haha


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Tags: 健身

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-12-26T02:41
性別正確 可惜我在博愛
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-12-27T16:01
九如路過幫推
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By Andy
at 2018-12-29T16:06
幫推 三多好小間
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By Yedda
at 2019-01-01T08:06
我之前在三多
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By Mary
at 2019-01-03T12:37
海寶+1
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By Carol
at 2019-01-04T12:57
鳳山健工+1
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By Linda
at 2019-01-09T02:52
歡迎來三多
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By Candice
at 2019-01-10T02:32
三多+1，不過我是一早去
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By Isabella
at 2019-01-10T22:54
之前三多+1
想從海寶回流說
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By Leila
at 2019-01-12T03:19
三多平日晚上人多嗎？
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By Emma
at 2019-01-16T12:57
三多~~
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By Ivy
at 2019-01-20T13:24
三多加一 最近沒什麼動力也好想找個健友

聖誕myp促銷活動

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By Mary
at 2018-12-24T00:29
等了好久，終於在平安夜看到消息，但好像也沒特別厲害，雙十二好像還比較優惠耶： 聖誕限時優惠【全站 55 折】 + 限量雙重滿額禮！ 【購買任一新品服飾，整單再額外 95 折】 滿 $4000: 低碳水蛋白脆米棒嚐鮮組合 / 柔滑巧克力乳清 (250g) / 歐米伽369魚油膠囊 (120粒) / 大容 ...

德國保爾範護膝 Bauerfeind GenuTrain P3

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By Quanna
at 2018-12-24T00:27
品名：Bauerfeind GenuTrain P3 德國 保爾範 頂級專業運動護具-P3款 敘述： 於2018/12/19維康醫療用品店購入，附完整盒子以及說明書(2018/02製造)。 原本試穿當下覺得剛好，結果買回家再試戴一次才發現有點微大。 因此忍痛….. 原價賣6000元，現在賣4500元喔！ ...

inbody230問題

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By Cara
at 2018-12-24T00:11
小弟接觸健身目前6個月 每個月有去量一次inbody的習慣畢竟是新手 會有所謂蜜月期，儘管我真的很混...... 不過發現到一個奇怪的現象，先上11月跟這個月量的inbody圖 https://i.imgur.com/Saitumz.jpg https://i.imgur.com/inHOiTw.jpg ...

剛滿一年的瘦身減肥分享

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-12-23T20:52
Fitness的前輩好。小弟最近瘦身剛滿一年， 主要是靠飲食控制（使用健康代餐）與慢跑， 從114公斤減到82公斤，成功瘦了32公斤！ 補充：小弟身高186公分 以下是分享歷程。 小弟本身在電信業工作，出社會工作約6年， 因為高工時與壓力，只好靠吃東西舒壓， 於是身型慢慢往橫的發展且年紀也逐漸邁向3字頭， ...

徵求worldgym站前店業務報價

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By Linda
at 2018-12-23T17:42
如題目 想徵求版上在台北站前worldgym業務， 請站內信提供一年期/二年期的費用報價及入會手續費。 謝謝 - ...