怎樣減肚子 - 美體

Regina avatar
By Regina
at 2010-06-26T01:20

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小弟我因為如果瘦的話會連臉一起瘦
但是我又不想瘦臉
我只要變瘦都是先瘦臉
但是變胖都先胖肚子
要怎樣才能只減肚子
我是過做仰臥起坐
或是腹部操
我有配合節食 但是又不能節太超過
不然我臉又會變瘦
但效果都不大
有人跟我說用跑步
但是我很懷疑
到底怎樣才能只消鮪魚肚了
除了雷射溶脂或手術之外的方法
有人能教我一下嗎

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Tags: 美體

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-06-28T22:22
置底文....
Callum avatar
By Callum
at 2010-07-03T00:35
版標（誤）
Ida avatar
By Ida
at 2010-07-04T05:58
跑！
Damian avatar
By Damian
at 2010-07-08T15:00
割！
Selena avatar
By Selena
at 2010-07-09T19:44
東榮牌XD
Olive avatar
By Olive
at 2010-07-11T00:24
大家都是好人~"~
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By Christine
at 2010-07-11T08:24
肚皮舞~

康是美~ 怎麼提高基代咧?

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By Yedda
at 2010-06-25T23:05
我~ 24歲 女生 之前也有去康是美測量 江江江~數值是 身高 158 體重 48.2 BMI 19.3 體脂 21 基代 1170 康是美的妹妹說我基代太低 要我多運動 可是..可是 我一個禮拜大概會運動3~5次 每次都慢跑+快走1個小時左右 為什麼基代還是這麼低阿 我 ...

康是美卡路里減重戰鬥贏

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By Todd Johnson
at 2010-06-25T20:38
各位好 其實我並沒有要減肥 哈哈 只是想要維持體態 本人是男生 之前都是在學校量 體脂肪 剛好看到這個活動 想說去 康是美 請小姐 幫我測量一下 小姐剛開始 聽到我問這個活動 還蠻訝異的 她說幾乎參加此活動 都是女生 我應該算是第一個男生 去他們門市測量的 不過我看了活動一下 好像參加需要身分證件 不過 ...

關於X-BIKE的體積

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By Frederic
at 2010-06-25T20:24
請問一下一般房車載的下X-BIKE嘛? 要搬家又怕車子塞不下.. 一直在猶豫要不要為了X-BIKE請搬家公司.. 謝謝 -- 我曾聽說過有一種天秤座的人，多情的追尋完美到死為止。 不曉得人能夠活幾生幾世，記憶…一次卻只能夠擁有一份。 天秤座的人，是不是只能活一世？ 怪不得他們那麼努力的在擁緊那份記憶。　 ...

請問有關女乳症

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-06-25T19:58
最近看到有關女乳症的新聞 請問有沒有什麼食物吃了 可以減少女性荷爾蒙的呢?? 又有哪些食物吃了會讓女性荷爾蒙增加?? 女乳症是不是一定只能開刀處理 如果要看醫生 請問要看哪科比較好?? 感謝大家的回答 - ...

康是美-體脂率很低....

Lily avatar
By Lily
at 2010-06-25T19:49
第一次在這po文我好緊張... 如果不能po的話我會自d... 是這樣的 因為看板上才知道原來可以量代謝率 我一直想知道~所以今天就去康是美報到了! 當天閃光也有陪我去~! 爆點在閃光身上......... 先po我的 年齡:21 身高:161 體重:46 體脂率:23.6% ...