怎樣減肥不要讓我吃藥求減肥方法? - 減肥

By Jacky
at 2015-11-25T17:44

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怎樣減肥不要讓我吃藥求減肥方法

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By Candice
at 2015-11-29T09:36

蜂蜜減肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，熱量又很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低```蜂蜜減肥簡單有效又安全，我試吃了壹個星期，瘦了七斤第壹天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常飲食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常飲食.通常壹星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選壹餐只喝蜂蜜當然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅```雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對於身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹說，其實方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入壹升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。我給你分享個我的減肥日記吧www.double-s.tw效果還是蠻不錯的，希望可以幫到你。...

By Frederica
at 2015-11-29T11:52

我可以跟你分享我的瘦身經驗喔！！我原本也是一個小胖妹，用過了許多的減肥方法每次都超容易復胖的，到後來看到了一位部落客的減肥法http://bplr827.pixnet.net/blog/post/176558509我用了她的瘦身方法，讓我在15天快速瘦了6公斤，瘦身的真的超好的到現在都沒有復胖喔~希望能夠幫助想要瘦身的你喔!!...

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