怎麼下手健身證照 - 健身

Jake avatar
By Jake
at 2015-07-22T09:55

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第一次在這裡po文
如果有什麼冒犯或者表達方式跟態度不好的地方請原諒

平常一個禮拜裡面會給自己不同訓練,
想要透過不一樣的運動讓自己看到不同效果。

暑假過了快一個月了
今年即將大二升大三
明年就要開始實習了
我想到健身房看看
但是我的工作內容會是什麼
難道櫃檯嗎
如果考一兩張證照 是不是就不一樣了

我有開始在找相關書籍慢慢接觸
除了解剖學 還有什麼必須一定要的呢

CPR證照是不是一定要考
他的管道不知道是不是像我找的那樣
還是學校就會辦了 我在學校參加就好

我應該先考國內協會的嗎
但我爬一些文 有人說可以直接跳國外的
我又怕我這樣的年紀又沒有其他證照經驗會不夠資格

我想先試試看AFAA 只是他場次跟地區實在太少
或者有什麼推薦並且非常受用的證照值得考的呢

另外
比較找不到有關孕婦健身運動上的證照
有這方面的消息嗎


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Tags: 健身

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-07-24T05:14
afaa有指導孕婦產前產後的運動課程,但沒有證照
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-07-27T16:01
AFAA教出來的教練 ㄎㄎ 比健美C好一些而已
Leila avatar
By Leila
at 2015-07-30T20:45
推薦ACE,實用又有國際公信力
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-08-02T11:48
請問ACE的認證課程是不是不多呀?
Christine avatar
By Christine
at 2015-08-03T08:58
Ace貴 afaa比c級貴但所學稍微多一些,c級去吃完兩天便當
Candice avatar
By Candice
at 2015-08-03T10:12
推ace
Robert avatar
By Robert
at 2015-08-06T21:56
想知道+1
Olive avatar
By Olive
at 2015-08-07T06:38
ptt查一下證照就可以找到詳細解說文了
Charlie avatar
By Charlie
at 2015-08-11T15:24
直接考NSCA ACSM了啦
Candice avatar
By Candice
at 2015-08-14T17:00
直接考nsca nasm 比較實用,且具公信力
Elma avatar
By Elma
at 2015-08-17T02:43
ACSM NASM NCSA ACE 去打聽比較一下 你想走哪個方向阿
Olga avatar
By Olga
at 2015-08-19T12:15
我覺得台灣的ACE好像有點....
Annie avatar
By Annie
at 2015-08-22T07:02
有點?
Linda avatar
By Linda
at 2015-08-22T16:16
https://goo.gl/55Rpx1 之前簡單說明四大證照的文章
Belly avatar
By Belly
at 2015-08-26T01:48
實習的話就是去當巡場 that's all
Robert avatar
By Robert
at 2015-08-30T10:40
在健工看到的大學實習生都沒有在教課
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-09-01T16:59
借串問一下 請問市面上有何推薦的解剖 營養..基礎導向
的書籍?想說先嗑完書 有點基礎再去考照才不會浪費
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-09-06T15:56
AFAA會讓我想到Vinda老屍...
Necoo avatar
By Necoo
at 2015-09-11T02:03
不是運動相關科系的去考會不會比較吃虧
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-09-12T19:27
如果對ACE有興趣有甚麼前置的書可以先看嗎?
Cara avatar
By Cara
at 2015-09-13T14:07
還是把$$準備好即可

油油黑黑的包膠槓片

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-07-22T09:52
最近在家裡弄了個Home Gym, 也從網路上買了100公斤的包膠槓片, 但頗令人頭痛的是, 雖然這些槓片沒什麼味道, 但表面卻是油油黑黑的, 譬如抓完槓片之後, 手上會有黑色痕跡,用肥皂洗也比較難洗掉。 請問大家買的包膠槓片會有這問題嗎? 應該要怎麼解決呢? 謝謝! - ...

羅尼摳門要來台灣啦!

Tom avatar
By Tom
at 2015-07-21T23:19
如題 在健身工廠的FB專頁看到的消息 詳細還未公佈~ 八屆奧林匹亞冠軍Ronnie Coleman要來台灣啦!!!!! http://drp.io/XkOwjcl4x - ...

飛熊西遊

Candice avatar
By Candice
at 2015-07-21T23:17
日頭赤炎炎 覺得口乾舌燥、覺得渴 最好的解渴方式,就是練壺鈴惹 不知道在這邊宣傳這個會不會有點可恥 我計畫趁著暑假到全台各地拜訪各個舉重老師 時間就在7/27(一)~7/31(五) 一路從台北,沿著西部到屏東 依照舉重青年盃秩序冊的國高中名單 盡可能一間間and#34;阿一撒資and#34;一下 期盼有更 ...

臥推沒有捷徑

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2015-07-21T23:01
感謝水肥哥的精闢文章,可否藉此釐清幾個問題 (1)文中說臥推進步,以8~12下肌肥大的效果會更明顯 那5*5此類的肌力訓練是否較不合適呢? 或者穿插安排,比如說一週練兩次,一次3~5下,一次8~12下呢? (2)假如在不需幫補的情況下 ...

滑輪下拉還是會吃到下背...

Zanna avatar
By Zanna
at 2015-07-21T23:01
我做了一陣子滑輪下拉 拉輕的還是重一點的 感覺多少還是會吃到下背 回家後 腰就有些酸 些微不適感 練背完回家 有時候會腰不適 有時候不會 做滑輪下拉時候 我的腰背已經盡量打直 後仰也不會太誇張 是不是腹部沒力的關係 代償到下背去? 因為我從來沒練過腹部..... 還是椅墊座太前面或太後面 ...