怎麼瘦大腿?美腿機好用嗎? - 美體

==============================================================================
我是否已經詳讀全部置底文：是

基本資料

性別：女

年齡：20

身高：152

體重：45


體脂率：25%

參考照片：（可免填）

三餐內容

早餐：蛋餅

午餐：有時候沒吃

晚餐：晚餐都吃比較多，不吃零食，但是一定會吃白飯和麵澱粉類食物當作主食

其他：（可免填）

日常作息時間：因為現在還是學生，所以作息正常

生活型態：學生

減肥方式：用減肥圈，想瘦大腿內側，但最近想買X-BIKE或美腿機

問題陳述:

期食重好像也沒有太重，但是我的身形非常奇怪!!

上半身是個瘦子，肥肉完全都在屁股和大腿根部，這樣讓我很困擾，

因為穿牛仔褲長褲都好醜!!

想問問看大家都是怎麼瘦腿部的~~~

X-BIKE好像很有用，但是我好怕會長小腿肌，因為我只有大腿非常粗壯... QQ

麻煩大家提供我瘦大腿的方法啊!!

--