怕練太壯破壞身體比例? - 健身

Agatha avatar
By Agatha
at 2020-07-03T17:53

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前幾天在健身房聽到兩個人在聊天

說不想練太壯 看起來身體比例會怪怪的 好像是說看起來會變矮

就我個人經驗 重訓後是有朋友跟我說看起來好像變高了

其實沒有 我想可能是因為上半身變寬(大隻)造成的錯覺


不過我看講話的人也不到很巨 就看的出有練 可能是真的不想練太壯

鄉民也會怕練太壯看起來比例怪怪的嗎?

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Tags: 健身

All Comments

George avatar
By George
at 2020-07-07T10:20
還來
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By Anonymous
at 2020-07-07T14:06
太壯了 這樣不好
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-07-12T01:26
我怕一個不小心練太壯 vs 我怕一個不小心上班變太有錢
Hedda avatar
By Hedda
at 2020-07-16T07:19
破壞異性緣比例
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By Michael
at 2020-07-17T15:42
就審美觀的不同啊,這種事很主觀的
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By Valerie
at 2020-07-22T07:35
這種文噓好噓滿就好了,大家真客氣
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By Blanche
at 2020-07-25T03:05
對啊我超怕練超壯的 你不怕嗎
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By Frederica
at 2020-07-26T10:02
我也怕練太壯
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By David
at 2020-07-29T09:52
嗯嗯
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By Hedy
at 2020-07-30T07:17
咪兔
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-07-31T12:00
我也有這困擾 (羞
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By Anthony
at 2020-08-02T05:06
不知道誒 我一直喝蛋白就長太多肌肉
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By Gilbert
at 2020-08-06T09:18
練太壯,我家的門拆掉重裝對開的門才進得去,很不方便
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-08-07T07:57
我上次多做了一組 直接變阿諾 花了我一個多禮拜才消回來
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-08-10T05:48
沒什麼好嘴的吧 每個人壯的定義不同
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-08-13T12:00
想太多了 本來比例就怪了
Madame avatar
By Madame
at 2020-08-17T12:24
臉的問題
Dora avatar
By Dora
at 2020-08-18T16:43
等下 比例練得不好看起來矮是真的吧 這裡是怎樣
Jack avatar
By Jack
at 2020-08-22T02:29
最近廢文越來越多 看了一下時間,原來是暑假到了
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-08-26T03:38
比例本來就是真的要考慮的啊 一堆崩潰仔
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-08-26T15:47
暑假到了無誤
Queena avatar
By Queena
at 2020-08-27T20:03
這事實,噓的人不知道是怎樣
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-08-28T08:18
噓三小,原po是真的壯
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-08-30T21:57
...
Susan avatar
By Susan
at 2020-09-03T07:46
一不小心練太壯,每個禮拜都要買衣服
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-09-05T03:11
一般會練到破壞身體比例通常都
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-09-06T12:50
好怕
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By Anthony
at 2020-09-06T21:16
怕練太壯顯得鳥小
Belly avatar
By Belly
at 2020-09-08T12:32
隨便練都會太壯 叫他們練一組就可以滾回家了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-09-10T01:13
圖呢
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By Zora
at 2020-09-13T02:39
事實啊 有些人只練腿 或只練手 搞的比例很醜
Leila avatar
By Leila
at 2020-09-13T03:48
放心,大多是看臉、看荷包就是不會看身材比例
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-09-16T09:34
我覺得臉比較重要
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By Frederica
at 2020-09-16T22:47
認真 看過一兩位這樣的...
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By Kelly
at 2020-09-20T02:04
暑假到了,唉!
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By Wallis
at 2020-09-24T07:53
我滑輪下拉都只敢拉6下,怕拉到第7下擴背會把衣服撐破
Callum avatar
By Callum
at 2020-09-25T17:20
我真的練到上下嚴重失衡,讓你參考一下
Adele avatar
By Adele
at 2020-09-28T04:24
壯哥
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-10-01T15:08
其實講得沒錯 不過聽在巨巨耳裡很不是滋味 因為可是
付出多少心力換來的
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-10-02T14:29
我也很怕呵呵
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By Thomas
at 2020-10-06T21:08
女朋友可以接受就好,啊!忘了你沒有女朋友
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-10-09T19:10
不練腿的很多,但沒看過只練腿的
Eden avatar
By Eden
at 2020-10-12T17:16
有些男生會怕肩膀太寬,穿女裝比例不好看
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-10-13T03:02
身高16X的男生確實怕變壯 肩太寬會變everyday,合理啊
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-10-14T10:34
我怕一不小心工作賺太多錢
Ina avatar
By Ina
at 2020-10-15T14:51
身高太矮又練太寬真的會很奇怪 很像用小畫家拉扁一樣
Rachel avatar
By Rachel
at 2020-10-17T05:19
樓上 這種困擾也要真的練得出來 機率太小
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By Sierra Rose
at 2020-10-20T20:45
比肥肚咕嚕好多了
Steve avatar
By Steve
at 2020-10-25T17:12
你工作怎麼不怕不小心就太有錢
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By Dorothy
at 2020-10-29T23:13
機率不會很小 16x的人稍微寬一點看起來就扁扁的 然後錢的比
喻真的很爛 錢不用的時候可以存起來 肌肉又沒辦法藏起來
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-10-31T14:18
又不是突然中樂透,很多人都不知道自己的闊背肌是隱形的。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-11-04T10:37
我是一點都不怕啦。會怕的是開車只會踩油門不會煞車嗎?
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-11-08T03:51
16X練起來看起來會比較好看 1公斤肌肉長在16X跟18X根本
看起來差超多 這是矮的一點點優勢
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-11-11T23:52
比例真的很重要啊,怎麼一堆人崩潰
Madame avatar
By Madame
at 2020-11-12T13:47
h練腿,爛趴也大了
Leila avatar
By Leila
at 2020-11-12T16:49
練太壯很噁心
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-11-14T07:46
你只要臉帥什麼都不是問題

萬芳健身魂教練課夥伴

Lauren avatar
By Lauren
at 2020-07-03T15:21
想要報名教練課,但1對1教練課對我的經濟負擔有點重,想找可以一起上1對2的人,女生新手為佳(男生也可,但怕我太弱會拖累對方)。 不用隨時黏在一起,平常各自練都可以,但如果想要有個伴互相鼓勵也可以喔~ 【簡單介紹】 過重女一枚,期望今年能從超級過重達到普通過重,明年目標是達到正常BMI值且有好的體態 (有點 ...

參觀完 覺得健工大於某館是正常的嗎?

Robert avatar
By Robert
at 2020-07-03T13:51
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特濃豆漿和乳清哪個比較好呢?

Jack avatar
By Jack
at 2020-07-03T13:08
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參觀完 覺得健工大於某館是正常的嗎?

Michael avatar
By Michael
at 2020-07-03T13:07
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Gymshark 尺寸請教

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-07-03T09:38
版友們好,最近想購入Gymshark 的運動長褲, 但是爬了文後,發現大家身材都太好了... 小弟170/56,不曉得買S會不會還是太大件? (看板上推文有提到可能要看女裝?) 希望有買過的大大可以跟我分享一下, 如果可以一併分享上衣的部分就太棒了! 謝謝大家! - ...