惡性循環 - 美體

Michael avatar
By Michael
at 2010-09-27T21:24

Table of Contents

怎樣能在我生理期快來的時候
降低我的食慾阿
我總覺得一直都很想吃東西
就算飽了
沒多久嘴巴又想動的感覺
而且整個身體都覺得好重
天ㄚ
我不想在短短的生理期把我先前瘦的都吃回來阿>"<

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Tags: 美體

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-09-29T05:31
和你有相同問題= ="
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-10-01T11:37
賀爾蒙逼你這麼做的，這也就是女生比男生難減肥的原因
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-10-03T00:59
我也是喝的水有進沒出，全身多扛兩公斤的水袋走路
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-10-05T11:30
而且我火氣大又會喝超多水的>"<
Ida avatar
By Ida
at 2010-10-07T19:59
想吃的時候就做有氧十五分鐘,對我而言有壓抑食慾的功能~
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-10-11T00:55
是黃體素讓人一直想吃的,可怕的是,這是子宮為了懷孕所做的,
Connor avatar
By Connor
at 2010-10-14T02:43
準備,意味著吃進去的會以脂肪的形式囤積-
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-10-16T20:44
規律運動後，食慾反而降低~過幾天生理期要來了~不太嘴饞
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-10-17T01:07
短短幾天難不成你能吃掉一萬卡嗎？否則何必擔心先前減肥成
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-10-17T21:31
果因此消失？了不起一天吃個三千卡吧，連續吃個五天你應該
也胖不了一公斤。
Olive avatar
By Olive
at 2010-10-20T06:54
每個月都這樣才讓人煩啊 OTZ..
Andy avatar
By Andy
at 2010-10-21T19:58
我也是生理期來前，特別會想吃東西。很討厭的感覺啊>"<
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-10-26T12:48
我也是一直喝水!!生理期都很腫又很重orz但過了就會恢復XD
Jack avatar
By Jack
at 2010-10-29T02:51
我是生理期前1個星期會特別想吃 但生理期會沒有胃口
Emily avatar
By Emily
at 2010-11-01T05:56
而且我生理期喝水的量和平常一樣 但會一直跑廁所 都不知
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-11-01T09:03
到排出的水是從哪裡來XD

真的，減肥還是靠運動比較有效

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-09-27T19:27
目前身高： 169 目前體重： 87.7 BMI：30.7 以前真的都很懶得運動，用嘴巴說應該還比較快， 長期以來只要想減肥都會依賴藥物， 但，悲慘的是，依賴藥物的後果， 只要一停藥就會馬上復胖。 而且吃藥也導致會心悸、頭暈、想吐， 甚至我很久以前的內痔還發作(我沒有便秘的習慣)。 今年四 ...

暢快人生的味道?

Connor avatar
By Connor
at 2010-09-27T16:56
我想問一下暢快人生味道ok嗎?? 另外想問一下它會拉的很誇張嗎 我怕上班吃 拉肚子會不方便atat http://genki.shop.rakuten.tw/faji0202/?scid=epr092701 - ...

我的腿太壯怎麼辦？

Megan avatar
By Megan
at 2010-09-27T15:20
(請原諒我稱呼怕腿太壯人為『水水們』) 因為我有個審美觀跟水水們很接近的女朋友，所以我大概可以 理解水水們想要的是什麼，當然我也有幫女朋友安排類似的課程， 就講一些心得出來給妳參考一下。 首先有一個觀念要給不能理解的人理解一下，水水們說的『太 壯』指的是看的見肌肉型狀的感覺，不管那個 ...

我的體脂這樣降，會不會太慢呢？

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-09-27T14:48
減肥約三個月，相關數字如下： 2010/7/4 體重82.6kg, 體脂率43.0%, 換算肌肉重量47.1kg, 脂肪重量35.5kg 2010/8/3 體重77.4kg, 體脂率33.5%, 換算肌肉重量51.5kg, 脂肪重量25.9kg 2010/9/19 體重71.8kg, 體脂率31.5%, ...

仰臥起坐的運動器材

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-09-27T14:02
我是個生過兩個小孩的胖媽媽，過去兩年來，我很努力地跳有氧來減肥... 全身上上下下才瘦了10公斤左右，外表也小了兩號， 但是...偏偏這個肚子很難瘦，世界上沒有無痛切肉刀這回事， 所以我很認命的想做仰臥起坐，但是每次做完尾椎都會有壓迫的不舒服感.. 日前在網路上有看到在賣仰臥起坐專用的板子，價錢也還可 ...