想增胖 打手槍會影響嗎？ - 健身

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By Elizabeth
at 2008-05-09T00:13

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如題，我是很認真問的，

另外還有，打炮也要節制才行嗎？

看到上一篇有人問戒菸，我就突然想到這個問題

不知道這是不是一直胖不起來的原因咧~~~

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Tags: 健身

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2008-05-11T08:38
嗯，算了吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2008-05-15T00:14
代PO、勿戰、理性、認真、科科。
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By Sierra Rose
at 2008-05-16T16:19
你當成運動來做，每日一次一小時，持續不間斷，就會影響
Emily avatar
By Emily
at 2008-05-20T23:49
是的 所以你要戒掉 換我來吧
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-05-25T00:05
打炮消耗的熱量感覺真的蠻多的 可能是流汗的關係吧
Isabella avatar
By Isabella
at 2008-05-28T05:15
四樓要幫原PO＝ ＝
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By Edwina
at 2008-06-01T18:52
恩 幫他照顧
Donna avatar
By Donna
at 2008-06-05T13:47
蛋白質多補充一些 就沒事了 XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2008-06-08T00:47
星野亞希跟變成大支佬你要選哪一個
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-06-10T09:03
當然是前者（誤）
James avatar
By James
at 2008-06-14T02:05
星野亞希+1
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By Oliver
at 2008-06-14T04:03
選了星野亞希＝大隻佬續集
Lily avatar
By Lily
at 2008-06-18T05:35
請問…選了之後要做什麼XD
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-06-18T14:29
那有這麻好康~~~我是說選看星野亞希masturbate
Oliver avatar
By Oliver
at 2008-06-19T12:28
耗完健身房,還有精力手槍,我只能說你操得不夠XDXD
Ida avatar
By Ida
at 2008-06-20T07:57
每晚都流失這麼多蛋白質 練不大也是有道理的
Thomas avatar
By Thomas
at 2008-06-21T11:50
蛋白質可能會優先去補充後代??
Annie avatar
By Annie
at 2008-06-25T05:43
沙灘板眾真是客氣...y
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-06-27T07:39
怎麼還有人認為洨都蛋白質阿
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-06-28T08:52
是啊，明明只是醣類組成的
Enid avatar
By Enid
at 2008-07-01T12:01
還是有一些動物性蛋白質
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-07-03T16:14
ker ker
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2008-07-05T19:01
會有影響喔 因為長期打槍會引想到的你的附交感神經 會影響雞肉
Ivy avatar
By Ivy
at 2008-07-07T15:52
劉耕宏停機,肌肉練得好,不知道有沒有關聯
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2008-07-09T11:55
說真的, 這問題可以收錄於置底之類的..月經文了... @@"

有人要一起購買黃教練的書嗎(高雄)

Elvira avatar
By Elvira
at 2008-05-08T23:18
看了大家推文的情況 還蠻多人要購買的 所以我會開團讓大家來合購 我在pchome看到一本只賣620 有黃教練的簽名 還有送搖搖杯 3000元以上就免運費了 大家合購的話一定會超過這個金額 http://store.pchome.com.tw/takmg/M00667009.htm 所以應該會向pc ...

想增胖 抽菸會影響嗎?

Steve avatar
By Steve
at 2008-05-08T22:08
工作後菸抽很兇 一天快一包 以前一天半包就很多 本來 174 63 掉掉 59 不知道 抽菸是否會讓體重減輕 另外 抽菸對於重訓有無影響? - ...

減重後沒力

Oliver avatar
By Oliver
at 2008-05-08T21:15
這週末的大專盃比賽有分量級所以減重一周左右降了2.X公斤 不知道是吃的太少還是減太急 現在體重是安全了可是覺得有點沒力 就是有點使不上力的那種感覺 想請問一下現在吃維他命或是喝雞精之類的有用嗎? 還是各位板友有沒有什麼建議 謝謝 - ...

請問三角肌訓練的正確日程？

Enid avatar
By Enid
at 2008-05-08T19:42
最近喜歡上這個課表XD 你參考看看 http://www.takesport.idv.tw/gym/articles/readarts.asp?id=91andamp;p=atandamp;pp=Taidemgu#4 我是參考這篇最下面RONNIE COLEMAN的課表 不過他老兄的三角不知道跑去哪了.... ...

量體脂計時突然想到

Leila avatar
By Leila
at 2008-05-08T18:32
若用倒立的方式停在體脂計上 跟一般雙腳站在體脂計上 所測量的數字有何差異 因為我不會倒立 所以無法實驗 板上有哪位會倒立的大大試過的嗎 這問題好像有點蠢 可是又好想知道有沒有人試過 若這問題重複過 將自刪 謝謝 -- - ...