想找一篇文章(肌肉與脂肪的關係) - 健身

By Una
at 2013-03-18T17:19

Table of Contents

之前在板上看到一篇文章是利用公司營運角度來看待肌肉與脂肪的關係

從熱量消耗來看身體在進食未達基代消耗量時會先決定裁撤肌肉部門

保留維持身體機能的脂肪

有板友可以幫我查到這篇文章嗎想要分享給朋友看

謝謝

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All Comments

By Mary
at 2013-03-18T20:34

By Agatha
at 2013-03-23T09:16

By Lily
at 2013-03-27T07:24

感謝r大

By David
at 2013-03-18T15:31

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：女年齡：24 身高：156 體重：51 BMI：21 體脂率：24% (網路計算機算的) 三餐內容早餐：早餐店早餐(麵包/蛋餅/吐司等) + 豆漿或薏仁漿中杯(有糖) 午餐：家裡帶的便當,大概兩菜兩肉 (會補圖) htt ...

By Yedda
at 2013-03-18T15:28

發現過年有一陣子沒甚麼運動就胖了3.4公斤之後開始密集重訓和有氧但我都是穿籃球鞋在跑步 adidas那款球鞋貌似避震效果較差而且穿籃球鞋跑步感覺滿心疼的最近又買一雙kobe8 因為到球場之前會先穿一雙休息鞋到場上才會換球鞋因為我幾乎都是打球重訓有氧跑步但如果我 ...

By Megan
at 2013-03-18T13:58

我版標原本想找問題可是沒有我找了比較類似的閒聊我的問題是我在採室內腳踏車的時候你握住他握把，他會顯示你的心跳每次出現的心跳大概都在150左右這樣的有氧運動是正常的嗎? - ...

By Daniel
at 2013-03-18T13:54

最近除了運動也開始控制自己的飲食有時候會想喝碗清淡的湯海鮮類的好像問題比較少蛤蠣.蚵仔湯網路上茶了一下一份大概都不到100cal 也都有蠻好的蛋白質來源因為烹飪過程中很少油脂 (某些店家會加香油) 算是不錯的湯品但想問問外面燉品屋賣的那種湯可以喝嗎？例如竹筍排骨湯苦瓜 ...

By Freda
at 2013-03-18T13:32

※ 引述《potwo (= =)》之銘言： : 基本資料 : 性別：男 : 年齡：32 節錄中醫內經『素問‧上古天真論』某一段：逝者已矣，來者可追！「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八（16），腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八（24），腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長 ...