想試斷食卻不敢 - 健身

Blanche avatar
By Blanche
at 2022-01-03T01:07

Table of Contents

最近看蓋伊還有一些網紅斷食體驗
自己也想來試試看評估風險後
覺得自己可以試試看，但是早餐我媽幫我買
中餐吃公司那沒問題、我可以不吃
晚餐通常都是我媽煮、如果跟她說我三天不吃飯一定會被罵，請問有什麼方法可以說服家
長嗎

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Tags: 健身

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2021-12-30T16:21
168就好阿 誰規定你一定要一開始就直接斷三天?
William avatar
By William
at 2022-01-04T12:07
你就哭，說人家就是不吃，捶地板
David avatar
By David
at 2021-12-30T16:21
從168開始吧，一開始直接斷根本難
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-01-04T12:07
在你媽面前倒掉，可以長期斷食
Joe avatar
By Joe
at 2021-12-30T16:21
你有168過嗎 沒有先試試好嗎
Ida avatar
By Ida
at 2022-01-04T12:07
試過了
Hardy avatar
By Hardy
at 2021-12-30T16:21
你是小朋友嗎，隨便找個藉口，朋友約吃飯公司在忙之類的
，說在外面吃完才回家不難吧
Mia avatar
By Mia
at 2022-01-04T12:07
你就在你媽面前悶悶不樂
你媽就問，最近怎麼啦，沒事吧
然後你就皺眉頭不言不語
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-12-30T16:21
你媽就說，兒啊，別嚇媽，怎麼啦？
你就說，媽
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-01-04T12:07
然後後來自己找那種很慘的片多學
Damian avatar
By Damian
at 2021-12-30T16:21
我還以爲是高中生發的文 原來你有在上班 吃或不吃還要被
人管 你認真嗎
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-01-04T12:07
說公司要抽血 跳過晚餐早餐 不就搞定了48小時斷
Bethany avatar
By Bethany
at 2021-12-30T16:21
那就不要斷 沒事斷食幹嘛
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-01-04T12:07
所以你是跟風斷食？？知道長時間斷食的目的嗎？？
Olivia avatar
By Olivia
at 2021-12-30T16:21
你為什麼一開始就長斷食？
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-01-04T12:07
你連這種程度親情勒索都擋不住，建議別斷。
Queena avatar
By Queena
at 2021-12-30T16:21
這裡是媽寶版？
Regina avatar
By Regina
at 2022-01-04T12:07
搬出去住
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-12-30T16:21
原來不敢是因為怕被媽媽罵XDDD
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-01-04T12:07
一天說公司聚餐
一天說朋友生日
一天說晚上加班
這樣就三天不用回家吃飯了啊
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-12-30T16:21
我看了啥
Annie avatar
By Annie
at 2022-01-04T12:07
你煮的有夠難吃
Olga avatar
By Olga
at 2021-12-30T16:21
你媽 你媽 你媽 幾歲拉 你媽
Elma avatar
By Elma
at 2022-01-04T12:07
怕被罵...
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-12-30T16:21
早餐說去外面買不就好了
Enid avatar
By Enid
at 2022-01-04T12:07
你同事慫恿兩句你就破功了
Lucy avatar
By Lucy
at 2021-12-30T16:21
拜託別
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-01-04T12:07
怕媽媽罵 XD
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-12-30T16:21
早餐放到晚餐吃啊 這麼簡單
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-01-04T12:07
國中生都比你有自主性
Belly avatar
By Belly
at 2021-12-30T16:21
啊我就怕被罵啊
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-01-04T12:07
直接跟他說你在減肥
Ivy avatar
By Ivy
at 2021-12-30T16:21
可以請令堂發一篇讓其他版友解說利弊
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-01-04T12:07
媽媽有准你打類固醇嗎 ?
Leila avatar
By Leila
at 2021-12-30T16:21
請轉babymother版
Belly avatar
By Belly
at 2022-01-04T12:07
早餐帶去公司下班前吃,回家吃晚餐 解決一切問題
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-12-30T16:21
Leila avatar
By Leila
at 2022-01-04T12:07
terry你不是說再也不聽媽媽的話嗎
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-12-30T16:21
謝43樓大，原來ptt有媽寶版！
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-01-04T12:07
這樣的確能短時間馬上瘦幾公斤，但你這樣斷食能維持多
久？一輩子嗎？一但撐不下去，輕則更胖，重則身體壞
掉，還是循序漸進吧
Poppy avatar
By Poppy
at 2021-12-30T16:21
我以為我來到媽寶版
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-01-04T12:07
今年幾歲了呢
Selena avatar
By Selena
at 2021-12-30T16:21
健身前學著先別當媽寶
Frederica avatar
By Frederica
at 2022-01-04T12:07
早餐帶去公司當中餐吃 這樣剛好168
Kristin avatar
By Kristin
at 2021-12-30T16:21
笑死你乾脆問你媽怎麼上班算了
Isla avatar
By Isla
at 2022-01-04T12:07
離家出走啊
Selena avatar
By Selena
at 2021-12-30T16:21
怕？被？媽？媽？罵？
Callum avatar
By Callum
at 2022-01-04T12:07
大家好嚴格喔，樓主是真的有煩惱，幫幫他嘛！
我還有一個必殺招：跟媽媽說要出差3天，然後去找個
便宜的青年旅館住3天。
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-12-30T16:21
怕p Zzz
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-01-04T12:07
在地上打滾說我不要吃
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-12-30T16:21
三天不吃飯？？
Kyle avatar
By Kyle
at 2022-01-04T12:07
最好你一開始直接斷三天，這種最危險
Olive avatar
By Olive
at 2021-12-30T16:21
沒頭沒腦就說要幹嘛，也沒事先查好資料準備好
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-01-04T12:07
來亂的吧
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-12-30T16:21
問你媽媽
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-01-04T12:07
直接離家出走
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2021-12-30T16:21
你拉布條去總統府 絕食抗議三天就好了
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-01-04T12:07
爛到笑XD
Adele avatar
By Adele
at 2021-12-30T16:21
拉布條戳到笑點XDDD
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-01-04T12:07
我25
Adele avatar
By Adele
at 2021-12-30T16:21
先從限時進食開始並配合高飽足感的食物結構，再漸漸進入
斷食比較好
Delia avatar
By Delia
at 2022-01-04T12:07
斷食要做好，先從吃飽後幾個小時都不會有渴望食物感開始
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-12-30T16:21
可憐吶
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-01-04T12:07
媽寶掰掰
Kama avatar
By Kama
at 2021-12-30T16:21
中午是學校打工嗎
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-01-04T12:07
搬出去
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-12-30T16:21
你就臭俗辣有什麼辦法
James avatar
By James
at 2022-01-04T12:07
說真的，沒事不用斷食啦
Michael avatar
By Michael
at 2021-12-30T16:21
又是你，洗文章？
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-01-04T12:07
認真 先從不吃早餐1個月開始適應
早餐真的沒必要吃
Jack avatar
By Jack
at 2021-12-30T16:21
想po廢文卻大膽
Selena avatar
By Selena
at 2022-01-04T12:07
你敢po廢文不敢嗆你媽？
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-12-30T16:21
這反串吧 笑死
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-01-04T12:07
笑死 衝文章數？

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