懷孕可以擦瘦身霜或緊實霜嘛？ - 瘦身

By Donna
at 2007-07-27T00:00

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最近突然發現真的胖了許多
拿起以前的褲子試穿一下竟然不能穿了
而且到大腿就卡住了
我目前懷孕8個月了
可以擦瘦身霜或緊實霜嗎？
因為我怕生完會瘦不回來
聽人家說生玩屁股會變大
我以前穿S號的那是不是以後就要穿M的了？（或更大）
懷孕前是45公斤現在56了
我到底該怎麼瘦？
目前有考慮餵母乳
但是有人說降子就不能減肥了
而且連藥都不能吃也不能擦
我該怎麼辦？
請有經驗的媽咪分享一下經驗好嘛？

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All Comments

By Emma
at 2007-07-27T06:16

建議不要擦瘦身霜或緊實霜喔
妳現在8個月才胖11公斤其實還好阿
算標準呢
要擦還是等生完了再說
因為懷孕有很多含精油的產品都不能擦喔
通常瘦身霜或緊實霜裡都會含有咖啡因或精油成分
這樣才能加強排水循環瘦身代謝
所以為了寶寶好還是要忍耐喔
如果有考慮餵母乳就不用太擔心
因為餵母乳消耗的卡路里及熱量都比較多
所以有餵母乳的媽咪反而容易瘦下來呢
這是真的也不用刻意節食
我有很多朋友同事都是餵母乳就自然瘦了
不用太刻意減肥
還有寶寶出生後很需要營養
媽咪吃什麼寶寶也就跟著吸收
所以媽咪吃的東西很重要
藥是真的不要亂吃亂擦
不要怕瘦不下來都不敢吃
這樣寶寶養分吸收不到之外
母乳也會變少
別擔心了順其自然囉
看妳體重覺得妳應該不是易胖體質
這樣也可能生完就跟原來差不多了
希望對妳有幫助加油~

By Susan
at 2007-07-30T10:43

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」
只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！
如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】
有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多
不用挨餓吃的又健康，只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)
不僅吃了有飽足感，料理上也很方便
重點是他的熱量很低，每天慢慢的減少好幾百卡，一個月下來就少7740卡
不知不覺吃的又健康又可以保持身材，真的是一舉兩得呢!!
有興趣的可以參考看看喔
http://adf.ly/rJdvU

By Jessica
at 2007-07-28T23:28

從懷孕開始可以擦妊娠霜啦~等生完就比較不用擔心...像我現在生完三個了都沒有妊娠紋..身材的話，還是要做些運動..一方面子宮比較快收縮..一方面身材恢復的比較快哦~

By Jake
at 2007-07-28T04:46

懷孕就懷孕還擦什麼瘦身霜丫，要擦就不要生就好了麻！生完要瘦還是來的及的好不好

By Kama
at 2007-07-30T05:19

不要怕生完會瘦不回來.好好享受懷孕的感覺.飲食注意多攝取天然
又低熱量的食物.建議擦天然維他命e oil.保持愉快的心情.生完餵母
奶保證瘦.記得要綁束腹帶.勤做產後運動唷.

By Irma
at 2007-07-30T07:02

媽媽不要擦唷！！對寶寶也不好唷！！生完屁屁真的會變大！！不過做運動就可以瘦回來了！！我第一胎胖了24公斤！！可是有瘦回來連屁屁也是！！現在第二胎快五個月囉！！本來胖了19公斤！！現在剩3公斤！！屁屁也只剩半寸再半寸！！餵母乳會瘦更快唷！！就算正常吃也會瘦！！因為營養都給寶寶了！！媽媽給我EMAIL！！我寄做運動的信給你！！有圖也有字！！照做就可以瘦囉！！

By Tristan Cohan
at 2007-07-30T02:38

懷孕時,連一些外擦的藥都不太建議使用...更何況是這類產品
況且...這些東西都要"長期使用"才會有效果
想到才擦,根本沒有用
你擦東西,會經由皮膚吸收給胎兒
對於胎兒的影響,只有大或小
我想沒有一個做母親的願意去賭
身材的改變,是懷孕一定有的過程
日後要瘦身也可以,但請不要在懷孕這段期間瘦身
這幾個月,暫時將瘦身丟到一邊吧
而且,餵母奶是最好的減肥方式
你不用擦任何東西,或使用任何東西
光做月子帶孩子餵奶,就有你瘦了
別再想了...懷孕胖,是一定的
不胖...難道要孩子也跟你一塊減肥嗎...

By Yedda
at 2007-07-29T18:40

媽咪你和我一樣懷孕前都很瘦
我也是才46公斤而己
但懷孕10個月就胖了18公斤
千萬不要跟我一樣喔!
其實很多人都不建議擦瘦身霜
怕其中咖啡因成份會對寶寶不好
所以真要擦就要選沒有含咖啡因的緊實霜
屈辰氐賣的帕瑪氐還不錯
我有買來擦肚皮, 很滋潤喔!
其實媽咪你也不用太擔心生完會穿不回S號
我生產完一年了
現在體重約49-50公斤
雖然還沒恢復以前那麼瘦的身材
但所有S號的褲子都可以穿了
人家說餵母乳會瘦得快
其實並沒有
因為餵母乳會容易餓
所以會想吃東西
我餵了10個月才讓寶寶斷奶
現在積極在減肥
相信我一定可以再瘦回去的
媽咪現在只要好好等寶寶生了
相信你一定可以很快恢復的
但媽咪建議要餵母乳喔!
這對寶寶最好
祝你生產順利