我就是胖小腹,可是排便正常? - 美體

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自從做了辦公室工作後

一天八小時幾乎都是坐著,就算站起來動一下也不過五分鐘

偶爾會在坐著的時候抬一下腿


一年半下來,我的小腹大的驚人

一年半前是163公分,48~50公斤

現在是52公斤

外表雖然看不出來有52公斤

但是每當我穿比較緊一點的衣服

小腹就非常明顯

一量之下居然有35

都快比我的胸部大了 > <

可是我的排便非常正常,早上起床一次

晚上一次

有時候還會到三次左右

也不會感覺不順暢


每次問身邊的人都說~不會阿!你看起來不胖

就是因為這樣,才讓我也覺得自己還好

現在雖然脫離辦公室的工作了

前陣子也都在睡前做仰臥起做約20~30下

不過就如同版友說的,並不會達到瘦身的效果

還是我應該去看個醫生?肚子裡面有迴蟲?

假使真的要看的話該看什麼門診?

還是吃中藥調理?

最近是有打算去學游泳,因為在都市生活也沒什麼運動

希望真的可以把小腹給瘦下來……


有版友提到說要有真相~那晚點補上照片好了^^



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--- 理智可以克制衝動,卻無法停止永無止盡的思念 ---

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All Comments

Oscar avatarOscar2009-05-23
是52公斤腰圍35吋嗎@@?有誇張到
Jacob avatarJacob2009-05-27
我也有同樣的困擾,作了很多運動就是瘦不到小腹Q口Q
Necoo avatarNecoo2009-06-01
仰臥起坐或是一些瑜珈的動作都試了,小腹還是一樣大
Noah avatarNoah2009-06-04
脂肪堆積 需要有氧運動30MIN以上
Ina avatarIna2009-06-05
我之前27腰後來每餐 吃飽都站一小時 晚上在去散個步
我兩個禮拜腰瘦兩吋
Gilbert avatarGilbert2009-06-06
體脂上升多少? 還有,會不會是你姿勢不對啊..?
Hedda avatarHedda2009-06-08
呼吸的方式要正確,還有吃飯時挺胸不要駝背
Hardy avatarHardy2009-06-09
52公斤腰圍35吋真的是很可怕的數據耶...
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-06-11
我重20公斤腰圍34= ="
Blanche avatarBlanche2009-06-15
樓上只有20公斤????
Todd Johnson avatarTodd Johnson2009-06-15
是說比原PO多20吧?
Ingrid avatarIngrid2009-06-19
應該是小腹圍而不是腰圍吧...35有點誇張
Ursula avatarUrsula2009-06-21
我也是這樣耶 好困擾
Christine avatarChristine2009-06-23
請問要去醫院哪一科做檢查呀?