自從做了辦公室工作後
一天八小時幾乎都是坐著,就算站起來動一下也不過五分鐘
偶爾會在坐著的時候抬一下腿
一年半下來,我的小腹大的驚人
一年半前是163公分,48~50公斤
現在是52公斤
外表雖然看不出來有52公斤
但是每當我穿比較緊一點的衣服
小腹就非常明顯
一量之下居然有35
都快比我的胸部大了 > <
可是我的排便非常正常,早上起床一次
晚上一次
有時候還會到三次左右
也不會感覺不順暢
每次問身邊的人都說~不會阿!你看起來不胖
就是因為這樣,才讓我也覺得自己還好
現在雖然脫離辦公室的工作了
前陣子也都在睡前做仰臥起做約20~30下
不過就如同版友說的,並不會達到瘦身的效果
還是我應該去看個醫生?肚子裡面有迴蟲?
假使真的要看的話該看什麼門診?
還是吃中藥調理?
最近是有打算去學游泳,因為在都市生活也沒什麼運動
希望真的可以把小腹給瘦下來……
有版友提到說要有真相~那晚點補上照片好了^^
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--- 理智可以克制衝動,卻無法停止永無止盡的思念 ---
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