我快放棄了... - 美體

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-05-26T12:11

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之前好不容易瘦了五公斤，

天呀！這五公斤當初真的對我超級困難的，

沒想到，上個月子宮外孕開刀，

大家都說我要補身體，不可以再這個不吃那個不吃，

好啦！我承認我也受不了美食的誘惑，

而且剛開完刀那陣子真的超虛，又狂流血。

我前天晚上做了一件不可饒恕的事情，

非常的可怕，真的很可怕！

睡前，我吃了一盒涼麵、五個楓糖可頌、一塊巧克力麵包、12顆水餃....

嗚~我瘦不下來真的是自己造成的啦！

覺得自己好像真的沒救了，

這陣子就一直覺得好餓好餓(加上我在戒菸)，

大家快來痛罵我這個沒用的人一頓吧！！嗚嗚~

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無法改變的過去，卻有選擇的未來。

堅強與軟弱，我選擇不當弱女子。

http://www.wretch.cc/blog/windwfsm

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All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2010-05-31T05:42
你該吃對身體有益的食物 而不是垃圾食物 把熱量額度用在
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-06-03T12:18
對的食物上面 對身體比較好 也比較不會有瘦身罪惡感
Elma avatar
By Elma
at 2010-06-07T01:15
調好身體最重要！多運動吧！
Olive avatar
By Olive
at 2010-06-11T03:51
減少澱粉類 多補充高蛋白 心情放輕鬆 不管身材怎樣
都要開開心心的！
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By Brianna
at 2010-06-14T18:33
你吃的這些只是心裡安心~但沒什麼營養~
Heather avatar
By Heather
at 2010-06-19T17:02
5公斤當初是靠節食?
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-06-24T15:02
要吃也不要選睡前吃 可是開刀後真的要注意身體
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-06-27T07:54
其實這東西並不多啊!休養完多運動就好了
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-06-30T17:27
每天都告訴自己今天吃少一點

會不會太扯了！

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By Thomas
at 2010-05-26T11:40
今天早上洗澡時 衣服脫光了照鏡子一下 發現自己好像有瘦耶 而且前幾天見男友 我男友也說我有瘦 因為抱抱時 他覺得背部的肉少很多 所以我就用皮尺量一下 一量 會不會太扯！！ 我的腰圍整整少了四吋！！ 雖然還是很大圈 然後臀圍 少了二點五吋 太扯了吧！！ 可 ...

邊敷臉邊運動?

Irma avatar
By Irma
at 2010-05-26T10:36
請問大家 為了想好好利用時間 所以想要邊敷臉(凝膠狀的面膜)、邊運動(腳踏機)、邊看影集 但腳踏機 大概踏個七八分鐘就開始流汗了 這樣會不會對臉的皮膚不好啊? 還是要等運動完 再敷臉呢? 謝謝大家^^ - ...

靠牆倒臥式 美化腿部曲線

Regina avatar
By Regina
at 2010-05-26T08:03
圖文版: http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7117275 　　雙腿過於粗壯，腿部線條不夠美？趕快練習有效美腿的瑜伽吧，只要一招，就能讓你 擁有一雙美腿。 　　將雙腳倒掛在牆上，是一個很好舒緩雙腳疲勞的動作。若你無法掌握and#34;肩立式and#34;，那麼 ...

超簡易臉部瑜伽 輕鬆瘦臉

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-05-26T07:55
圖文版: http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7117274 　　冬季，肥胖的你可以把胖胖的肚子和四肢都藏在大衣中，可臉部，你無法掩藏，一張 大大的胖臉會讓你盡失女人味。別因為天氣冷就偷懶哦。一起來練習臉部瑜伽吧，超簡單 的動作，每天只需5分鐘，就能輕鬆瘦臉。 　 ...

請問木柵有哪可以跑步的嗎？

Jake avatar
By Jake
at 2010-05-26T03:26
搬至木柵一陣子， 最近想要晚上來跑步， 由於住的地方太小， 無法作有氧舞蹈， 所以打算來跑步， 果然年齡到了某一個階段， 不運動是不行的， 以前少吃點就可以瘦幾公斤， 現在是無論是動還是少吃，要減一公斤實在非常難… 而台北的河濱實在太多人了， 不是腳踏車就是人一堆， 不知木柵哪有學校有操 ...