我想問個很笨的問題 >///< - 美體

現在為了要實施減肥計畫
我採取的是 除了澱粉跟肉分開吃以外
我吃自助餐還會過水

可是有時候怕餓
就會拿自助餐的玉米清湯之類的
想說用湯把自己餵飽~~
but but~~
湯上面仔細看還是有些油

那這樣我不就等於過水是枉然了嗎??orz
請問真的是這樣嗎?
請給我一點想法吧!!
感謝!!



--