我想要瘦屁股啦 - 健身

By Lily
at 2008-11-13T20:54

Table of Contents

我是女生，身高174，體重喔..很可怕喔，可是外表看起來只有60幾(哈哈，同學都以為的)

我每天都一直玩電腦，最近發現屁股越來越大，我好煩惱...

同學都會開玩笑，甚至昨天去逛街試穿褲子，拉到屁股就拉不起來...真是的

最近我都在做臀的運動，睡前都會做個50~100下

可是屁股只是越來越翹，正面看起來屁股還是禿禿的...

拜託教我~~~~~~~~~~~~~~

還有也提供一些真實的減重方法

大概一個月花個ㄧ仟在減重上OK的 (我曾經花6千一個月喝代餐= =)

謝謝大家囉

**第一次發文，請多指教！

--

Tags: 健身

All Comments

By Hardy
at 2008-11-17T08:25

體適能版出門右轉...謝謝...

By Quintina
at 2008-11-21T17:47

沒有局部瘦這種東西

By Zora
at 2008-11-21T19:31

有沒有女生都不愛爬文的八卦？在拜客板也是這樣...

By Steve
at 2008-11-23T12:13

[置底] 新手常見問題

By Rachel
at 2008-11-24T03:39

跟女生有什麼關係阿？很多男生也不爬文啊噓什麼？

By Olivia
at 2008-11-26T10:14

噓她不爬文

By Ula
at 2008-11-27T21:13

就噓不爬文就好了阿幹麼扯女生

By Hedwig
at 2008-12-01T03:38

屁股翹不是很好嗎?! 要瘦的話可以去游泳看看吧!

By Charlie
at 2008-12-05T00:09

所以我才用問的啊

By Kelly
at 2008-12-06T06:47

阿原來還有這個選項

By Hamiltion
at 2008-12-06T07:52

大家要習慣阿~幾乎每天都會看到本版的發文評審委員T小朋友

By Sandy
at 2008-12-08T18:08

噓噓樂。不過話說回來原po的確應該先爬一下文喔~

By Valerie
at 2008-12-10T01:23

有氧運動可以拯救你的屁屁

By Olga
at 2008-12-11T09:48

fitness板有氧減脂加點重訓練線條慢走不送

By Mason
at 2008-12-12T13:08

被噓過印象會特別深刻，通常是有看沒有懂。被噓完就懂了。

By Mia
at 2008-12-13T16:37

樓上+1，難怪每次都會看到全麥吐司人在那邊酸人

By Doris
at 2008-12-18T04:12

爬文吧這個社會是很殘酷的

By Hazel
at 2008-12-20T20:42

路見不平拔虛相助

By Jacob
at 2008-12-22T03:12

屁股翹很好阿~

By Robert
at 2008-12-25T02:28

brianw:最近版上多了好多發文評審委員喔~嘿嘿

By Susan
at 2008-12-29T06:35

brianw大真是優秀的推文評審委員

By Suhail Hany
at 2008-12-30T08:52

幫補血女生屁股翹超棒!

By Dora
at 2008-12-31T16:19

to autosun:我沒說這篇噓不好阿~原po應該爬文沒錯阿~我只是

By Lucy
at 2008-12-31T23:59

懶得理常常噓得莫名其妙的人而已，您怎了有必要淌這趟渾水

By Edwina
at 2009-01-02T06:40

第三者不要什麼狀況都不明白就隨便找一方來幫

By Audriana
at 2009-01-04T04:49

還是浪費時間解釋一下好了，別人少打字打錯字他也要噓，別

By Irma
at 2009-01-08T17:59

人問的問題他看不順眼他也要噓，有夠煩。

By Catherine
at 2009-01-09T03:36

而且噓的內容往往都會偏離，像噓不爬文就好啦噓是女生做什?

By Faithe
at 2009-01-12T05:45

姓林的，反正你自以為要效法ace跟baby的做法，但他們常常都

By William
at 2009-01-15T21:49

熱心分享自己健身的心得，你哩?你除了亂噓文還做了什麼?
自己愛在網路上多建立一些虛擬的敵人是你的事。沒膽又愛酸

By Rachel
at 2009-01-17T04:15

你的用意只是拉兩個比你強的人進戰場合理化你的行為而已

By Christine
at 2009-01-19T04:40

我竟然對標準鄉民認真了。你很煩就是了掰

By Rae
at 2009-01-24T00:35

邊說懶得浪費時間,邊浪費時間打一堆字,你還真的有夠

By Noah
at 2009-01-27T05:49

矛盾。不過我也不會感到意外就是了，自從上次你邊說

By Bennie
at 2009-01-28T12:39

懶得鳥人還邊挑釁，我就知道你是這樣的人了，呵呵

By Rebecca
at 2009-02-01T09:28

就是有人眼殘還愛自以為正義,我都說我是在噓不爬文,

By Dorothy
at 2009-02-03T06:24

提到女生只是對於我所觀察到的現象提出疑問而已，

By Kumar
at 2009-02-03T13:50

就是有些不知道是真眼殘還是假眼殘的人會來耍白

By Delia
at 2009-02-05T17:02

新手問問題時注意網路上的禮貌被你說成卑躬屈膝，那

By Rebecca
at 2009-02-08T10:49

我想新手出來分享一些心得大概也會被你說成是出來騙

By Noah
at 2009-02-11T20:44

P幣吧。而且你果然是推文評審委員，是不是亂噓人還真

By Agnes
at 2009-02-12T05:38

的要由你來評斷。另外不知道是誰比較愛在網路上建立
一些虛擬的敵人，呵呵

By Hedy
at 2009-02-13T23:30

我也完全不知道你所謂沒膽又愛酸的點在哪，不過我想

By Sarah
at 2009-02-16T01:43

白目說的話應該也不太需要介意就是了，都會眼殘了，
腦X應該也不是什麼不可能的事

By Andy
at 2009-02-17T22:52

我也不知道我到底是哪邊拉強者進來戰場了，我根本不

By Hazel
at 2009-02-21T12:06

他們。合理化?你果然真的是專業的推文評審委員，呵呵

By Zora
at 2009-02-25T23:42

不過我真的很好奇為什麼一個眼殘+腦X的人可以進113..
喔不對或許應該反過來說才對

By Emily
at 2009-03-02T20:55

我論原po被推文嚇到不敢繼續問的可能性....

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