我有很嚴重的駝背習慣??!!>< - 美體

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By Regina
at 2009-03-10T12:20

Table of Contents

※ 引述《carolion (危機意識)》之銘言：
: 已經蠻多年了
: 請問要如何改善呢??
: 如果走路老是挺著胸
: 感覺好不自然
: 請問有更好的方法 可以不自主的抬頭挺胸嘛?
: 請大家幫幫我，感激不盡!!
真的

你說到我的心聲了

我也有長期陀背的現像

因為我的脊椎太直了

挺沒多久就很酸

大家都說要靠牆站十分鐘
其實真的很懶因為覺得沒用 -.-

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All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2009-03-11T14:06
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

請大家幫忙填問卷可抽腳踏車.禮卷

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-03-10T09:44
(已取得版主kaoshi同意) 您好： 我是中興大學行銷所的研究生， 這是一份有關健身動機與行為研究的問卷， 請有在從事健身運動的朋友幫忙填寫， 作答的結果僅作為學術研究用途，請安心填答， 作答時請仔細閱讀內容後依據您主觀的看法進行回答並避免漏答， 感謝您的熱心參與！ 問卷內容簡介(題目數量和條件限制): ...

'宿便'與'便秘'的問題~~

Yuri avatar
By Yuri
at 2009-03-10T09:40
「宿便」是黏附在腸壁，產生毒素的老舊廢物，不易排出，很容易產生有害健康的毒素。 若是「便秘」，只要排出舊便即可，但是「宿便」卻沒這麼簡單，每天排便的人也會有宿 便，以煙囪做為比喻，每天排出來的糞便是煙，囤積在煙囪內壁的煤渣便是宿便，這就是 「宿便」與「便秘」明顯的差異。 ＊肥胖產生的原因 「宿便」囤積在 ...

我有很嚴重的駝背習慣??!!><

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-03-10T09:00
※ 引述《carolion (危機意識)》之銘言： : 已經蠻多年了 : 請問要如何改善呢?? : 如果走路老是挺著胸 : 感覺好不自然 : 請問有更好的方法 可以不自主的抬頭挺胸嘛? : 請大家幫幫我，感激不盡!! 有什麼方法可以訓練身體自然的抬頭挺胸? 會造成彎腰駝背是日常的生活習慣，姿勢不良所造成 ...

我有很嚴重的駝背習慣??!!><

Linda avatar
By Linda
at 2009-03-10T06:46
已經蠻多年了 請問要如何改善呢?? 如果走路老是挺著胸 感覺好不自然 請問有更好的方法 可以不自主的抬頭挺胸嘛? 請大家幫幫我，感激不盡!! -- 人心是很神奇的，說遺忘，就真的可以完全不去開啟， 不會悲傷不會痛.... 只是，也忘了怎麼被感動，忘了怎麼去愛，忘了.... 但也才真正 ...

減肥小小心得

Iris avatar
By Iris
at 2009-03-09T22:40
上個月買了板上火生的很大的X-bike 就定下計畫每天都要踩至少一小時 搭配每天至少要吃到基礎代謝量 感覺好像有變瘦了 為什麼說感覺.. 因為我家體重機壞了= = 量了5次有三個不一樣的數值= = 前後差了有3公斤.. 這對於and#34;斤斤計較and#34;的我實在是不能接受...... ...