從小就發現o型腿很明顯
腳踝 小腿外側 和大腿外側都有硬梆梆的肌肉
可是我又不運動的
看過很多保養的,穿美腿襪還是按摩 抬腿
只是比較脹脹的感覺
可是還是很O阿
感覺是站姿 施力點不對
有沒有什麼方法可以矯正這個問題的?
我的鞋跟外側都磨成斜斜的
每次穿CONVERSE
外側都磨到鞋墊去了
只要一下雨踩在地上必定浸水
都不知道要怎麼辦了
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腳踝 小腿外側 和大腿外側都有硬梆梆的肌肉
可是我又不運動的
看過很多保養的,穿美腿襪還是按摩 抬腿
只是比較脹脹的感覺
可是還是很O阿
感覺是站姿 施力點不對
有沒有什麼方法可以矯正這個問題的?
我的鞋跟外側都磨成斜斜的
每次穿CONVERSE
外側都磨到鞋墊去了
只要一下雨踩在地上必定浸水
都不知道要怎麼辦了
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