我的o型腿好嚴重阿 有沒有可以矯正的方法阿? - 美體

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-04-30T22:17

Table of Contents

從小就發現o型腿很明顯
腳踝 小腿外側 和大腿外側都有硬梆梆的肌肉
可是我又不運動的
看過很多保養的，穿美腿襪還是按摩 抬腿
只是比較脹脹的感覺
可是還是很O阿
感覺是站姿 施力點不對
有沒有什麼方法可以矯正這個問題的?
我的鞋跟外側都磨成斜斜的
每次穿CONVERSE
外側都磨到鞋墊去了
只要一下雨踩在地上必定浸水
都不知道要怎麼辦了

--
Tags: 美體

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2011-05-02T01:21
整骨 加用綁帶子會有用的爬一下整骨文章
Ula avatar
By Ula
at 2011-05-06T01:59
我也是受O型腿之苦> < 想知道方法~~整骨還要花費用
Liam avatar
By Liam
at 2011-05-08T14:42
每天倒退走路五分鐘...
Noah avatar
By Noah
at 2011-05-12T00:46
用彈力帶綁超有用 我原本膝蓋間有五支手指寬度合不起來
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-05-15T09:58
現在剩一支 輕輕用力就合起來了 我已經連續綁半年了
腿直看起來會比較細喔~
Rae avatar
By Rae
at 2011-05-20T00:01
被生火了!!想請問樓上彈力帶是在哪買的嗎~
John avatar
By John
at 2011-05-22T06:40
去露天看了一下有好多種規格 不知道挑哪種\("▔□▔)/
Steve avatar
By Steve
at 2011-05-25T05:45
是張富源那種厚的 網路上太貴 工廠比較便宜 在台南
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-05-25T11:35
我都這樣綁 http://ppt.cc/kWiw
John avatar
By John
at 2011-05-27T02:07
謝謝f大\(〞▽〝*)/ 我也要來試試!!!
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-05-30T10:10
想請問Ｆ大是在台南哪裡買的？　可以站內信嗎? 謝謝
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-06-01T07:05
我也想知道是台南哪裡?可以分享嗎?謝謝
Delia avatar
By Delia
at 2011-06-04T10:06
台南西門路上 小北夜市再過去 幾號我忘了 之前板上有討論過
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-06-07T15:33
請問f大，工廠外面有明顯標物嗎??好想去買> <~謝謝!
Doris avatar
By Doris
at 2011-06-10T23:00
找到了 這一家http://ppt.cc/M;wb 一次要買4條 1000元
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-06-12T23:39
喔喔!!太棒了~謝謝你!!
Kama avatar
By Kama
at 2011-06-13T22:21
不會~希望大家都有雙又直又長的美腿 要持之以恆 這樣才有用
Doris avatar
By Doris
at 2011-06-15T20:35
再問一下f大，你大約一天綁多久呢?
Delia avatar
By Delia
at 2011-06-16T15:56
宏明 那的帶子一條一百 三條三百
Robert avatar
By Robert
at 2011-06-17T13:05
剛開始一天至少一個小時 分個兩到三次 要讓腳休息才不會麻
現在可能一兩天一次 半個小時 比較偷懶~~
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-06-19T20:38
宏明要綁著睡覺我實在沒辦法 每次到隔天帶子都不知道跑哪了
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-06-22T16:47
請問綁的方法有順序嗎? 我大腿很直膝蓋也合的起來 但就是小
腿好歪喔>"< 這種帶子骨盆也可以綁嗎 好心動!!!!!
Linda avatar
By Linda
at 2011-06-23T08:22
小腿歪+1~~~~> <
Lily avatar
By Lily
at 2011-06-27T05:05
不知道小腿變比較直會不會變長 哈 好想要比直修長的小腿喔
Olive avatar
By Olive
at 2011-06-29T21:14
我是從膝蓋下螺旋繞到腳踝 因為我右腳比較彎 所以是從右邊
Belly avatar
By Belly
at 2011-07-02T08:11
往左邊繞 小腿直了視覺效果會比較長 因為骨頭不彎 小腿骨會
比較密合 看起來較細長 這個帶子也可以綁骨盆
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-07-06T15:24
我有那綁腿帶耶...放了一年都沒用 被男友罵自己亂用不好
Irma avatar
By Irma
at 2011-07-11T01:47
樓上s大不要的話可以賣我嗎??XD
Irma avatar
By Irma
at 2011-07-13T20:24
我有買彈力帶那本書 還送粉紅彈力帶了 我要去試試
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-07-16T18:43
"史上最強彈力帶瘦身 " 感恩阿

晚上一起到亞洲大學跑步

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-04-30T21:56
年近三十的我 因為這四五年來長期在辦公室坐著 隨著新陳代謝越來越不好 所以原本不算纖細的下半身也變得相對壯觀 體重也增加了10公斤 為了自己的健康 也為了別人的眼睛 想徵求一個禮拜有2-3天可以一起到亞洲大學跑步的伴 希望有共同目標的人可以一起努力 因工作關係 大概一週可以2-3天 時間大約是晚上6點半 每 ...

運動前到底該不該進食?

Susan avatar
By Susan
at 2011-04-30T13:46
若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者， 請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

想減肥+增高!!

Brianna avatar
By Brianna
at 2011-04-30T10:45
女生 16歲 身高148cm 體重45kg 減肥主要是想減大腿跟小腿 當然其他也想減 但是腿是最主要的 因為從小到大我的腿都比我身邊的同學粗... 可是我很小隻 變成腿很粗人很矮... 我大腿50cm 小腿30cm 我想在發育期內做運動增高 我的目標是到155cm 能到160cm會更開心 順便可 ...

高麗菜豆漿

Regina avatar
By Regina
at 2011-04-30T09:47
剛在YAHOO首頁看到某女星 每天都喝高麗菜豆漿 因為現在高麗菜很便宜一斤才10元 加上無糖豆漿300.C.C 餐前喝一大杯 他號稱一個月可以瘦3公斤 看來似乎不錯 不過味道不知道會不會很怪 改天有空來試試看好了 - ...

大腿跟小腿圍比例

Adele avatar
By Adele
at 2011-04-30T08:23
經過一年多搭配運動瘦身，終於從74瘦到55kg （我160公分） 本來就不追求紙片人境界，所以這樣已經滿足了， 可是，一直覺得自己下半身比例很奇怪， 大腿圍目前49公分左右，可是小腿圍卻還有36公分 -0- 雖說照鏡子看起來還好（可能跟我是圓身有關係，正面很瘦，側面很厚XD） 每次去公園快走，都會不 ...