我的埋線減重~心得分享.. - 美體

James avatar
By James
at 2013-06-27T15:12

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我幾年前也因為受不了媒體誘惑跑去一家很有名的中醫埋線
當時中醫師開藥之餘也有交代不能吃甜的澱粉要減半之類的
不過秉持著實驗的精神
我堅持變因一次只能有一個 不然怎麼知道到底是不是埋線有效
所以我完全沒理會醫師都照吃
(本來其實也不是愛吃零食型 但三餐飯量紮實就是)

事實證明我一公斤都沒瘦 曲線也沒小(我都有用布尺量)

如果你是因為花了錢所以用此來激勵自己把零食飲料戒掉
這倒也無可厚非
但若你埋了線 也改善飲食 甚至因此開始運動
那成功減重不能全都歸功於中藥和埋線 不是嗎

當時中醫師還叫我要多運動
我心裡就想如果我都運動和少吃了那不瘦才有鬼
(因為之前就靠運動瘦了10kg 只不過當時鬼遮眼想當紙片人才會去找中醫)

不過老實說就算如此我也沒有完全反對埋線或埋耳針拉
畢竟如果可以就此讓人少吃多動 就當成是一個提醒和催眠也不錯
只不過功勞的算計得多斟酌斟酌囉~

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但老實說年紀越大就算運動 效果也越來越慢出現
新陳代謝和肌肉真是個隨時都會叛變的傢伙啊!!!!哭~

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All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2013-07-01T11:59
我有一位姐妹也曾經去埋線~當時醫師跟她說不要吃澱粉
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By Xanthe
at 2013-07-05T09:39
她也很努力不吃澱粉~結果真的瘦得挺明顯的
Mia avatar
By Mia
at 2013-07-10T09:25
她還很高興跟我很有效~她身邊也有些朋友也因此去埋線
Iris avatar
By Iris
at 2013-07-13T11:54
之後恢復澱粉後就變胖了~而且澱粉的量還是一般人一半
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-07-15T15:57
前陣子因為又復胖了~她變成一天只吃兩餐!
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-07-16T03:10
早餐算正常 午餐也不吃澱粉 我曾有跟她說正常吃運動
Andy avatar
By Andy
at 2013-07-19T19:54
但她也聽不下去~這些年來她體重就這樣瘦胖瘦胖胖胖胖
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-07-20T14:36
加上現在代謝沒有學生時期快~有越來越胖趨勢
Annie avatar
By Annie
at 2013-07-22T05:22
有同事最近也在看中醫,但沒埋線(他男的),看他吃的量不用吃
中藥也會瘦阿,吃的比我還少,問他怎麼不運動他說不想,問他如
Isla avatar
By Isla
at 2013-07-24T11:56
果遇到停滯期怎麼辦,他說就會去運動......我真的無言了,只
好跟他說~我等著看你復胖
Enid avatar
By Enid
at 2013-07-27T10:52
我只能說原PO勇者 一般人都會捨不得花的錢
Puput avatar
By Puput
at 2013-07-27T20:04
同時少吃加運動 但是原PO硬是不為所動真令人佩服
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-08-01T03:35
竟然會在這裡看到妳XDD
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-08-02T07:15
推原PO!實驗的變因一次就該只有一個嘛~還有肌肉真的很容
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-08-03T19:02
易叛變 只有肚肚肉最忠心 大概是傭兵和貼身家臣的差別Q_Q
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-08-06T09:54
其實我那時候一直都有固定運動的習慣
所以沒有多動的問題
Puput avatar
By Puput
at 2013-08-08T21:22
我跟原po做一實驗,同樣埋線跟針灸,通通都一公斤也沒瘦
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-08-09T07:47
同意原po的精神。有埋線正常吃，沒瘦+1
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-08-09T23:07
我正準備做實驗XDDD
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By Carolina Franco
at 2013-08-14T08:26
l大說的真好，肌肉和肥油真的是傭兵和貼身家臣的差別
Emma avatar
By Emma
at 2013-08-18T08:28
最近看中醫調身體 剛去時嚇到 整間都在看減肥 我覺得超誇張
Selena avatar
By Selena
at 2013-08-21T10:13
我跑步兩年多 真正專注跑步近一年多 因為有參加賽事 更要練
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By Aaliyah
at 2013-08-22T13:40
習 這一年來正常吃 每周固定運動 近兩個月因為參加上周10K
Harry avatar
By Harry
at 2013-08-24T01:35
路跑 專注練習每周多1-2天跑步 現在是我國中以來最瘦時期
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-08-26T09:45
可能也因為夏天比較沒胃口流汗代謝快 所以近一年慢慢瘦6-8
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By Franklin
at 2013-08-27T11:27
公斤 真的是慢慢瘦 有持續動一定會瘦 (P.S.我今年30了~)
Margaret avatar
By Margaret
at 2013-08-27T18:12
同事埋的期間有瘦, 沒埋之後 立刻復胖
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-08-29T13:03
我有去埋線+運動，瘦了快十kg!!但後來沒持續又復胖了
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-08-30T04:09
捧上了錢出門，也沒換來瘦子＞＜想想還是運動+飲食控制
才是根本呀~~~~~
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-09-03T16:58
埋線是雕塑吧!
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-09-05T13:35
真的！新陳代謝是叛徒！！！
Ula avatar
By Ula
at 2013-09-10T03:22
這樣看來 花埋線的錢花得很沒有意義呢

減肥小測驗！看看你是哪一種？

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-06-26T17:20
剛剛無聊做了一個關於減肥的測驗遊戲 雖然題目很無哩頭結果也不太準 但還是希望能藉此教會各位一些觀念　XD 請各位誠實做答～ 01.　你都用什麼減肥法？ 　 　　　　少吃多動！　－　到2 　　　　不吃不動！　－　到4 02.　少吃是怎麼少吃呢？ 　　　　每一餐都吃不飽！　－　到6 　　　　均衡飲食吃 ...

股二頭肌困擾

Isabella avatar
By Isabella
at 2013-06-26T11:15
我持續快走，走勒也3年勒，瘦勒12公斤，最近發現我大腿後側有猛男型狀的肌肉，查勒一下，專有名詞叫股二頭肌，腿看起來就不漂亮不直，想問怎麼瘦股二頭肌，問問大家有什麼辦法？謝謝 - ...

我的埋線減重~心得分享..

Gary avatar
By Gary
at 2013-06-26T01:14
我是年紀30的熟女~最胖時到53(國中跟工作後)~埋線經歷有12年 頭2次埋線是19歲(以前很紅的減肥名醫林X誠) 他配的是西藥~藥也下的很重 在那邊瘦到只剩40~但副作用也一大堆(好險年輕時挺得住) 學生時期習慣不吃晚餐~身材一直維持在42~44 沒想到工作幾年~就在今年3月~我竟然肥到了53KG ...

運動的時間長短

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-06-25T23:14
請問大家的運動大概都掌握多久時間？ 我是分兩次 早晚各約45分鐘 目前只有跳鄭多燕+踩腳踏車之類的 汗流滿面 衣服濕一半的程度 偶爾有跑步 不過次數不多,因為沒地方跑還有時間限制 但是如果想要成效快一點 這樣是不是還不太夠？ 請高手分享一下 - ...

工時太長該如何調整運動時間

Christine avatar
By Christine
at 2013-06-25T21:19
我身高160,體重大約55, 上個月開始決定要乖乖運動, 都會騎大約40分鐘的x-bike1~2次, 然後有多的時間也會跳鄭多燕的有氧; 雖然還沒有看到明顯的成果, 但每天都有運動自己心情也明顯變好很多。 但開始上班後的一個禮拜到現在, 我每天都至少要站十個小時, 可能因為是剛開始還不習慣 ...