我的手臂變細了 - 美體

其實之前就很想po這篇了!只是一直忘記
剛好看到下面的推文有人問該怎辦
所以我就來打一下好了!!


其實我這個是無心插柳柳成蔭阿!!
因為這學期我們有迎新宿營,我參加的項目是香舞!
從字面上來看,就是拿著香跳舞!!

剛開始,我們把舞步學好,都還只是空手跳而已
接下來,要開始練習拿香,畢竟一大把的香拿起來可不輕!
要表演,當然要開始慢慢訓練阿! (我扯遠了= =_

我們兩手都會拿香,一把大概有50 60隻香吧!
一開始拿真的超重的!拿個一兩次跳舞手就很酸了
隔天手還會酸到舉不起來!
但無奈的是,我們每天都要跳!因為每天都要練習
然後就這樣,在酸痛中無限循環.....
到後來,表演的前一個禮拜,應該是要拿正式的香了
正式的是一把100隻!!
剛拿的時候,也是爆出.我X...好重的語氣出來!
但還是繼續撐下去了!!
隔兩天後,拿回舊把的香,突然覺得好輕阿!!
然後我們就這樣一手拿100隻香跳了一個禮拜!!

後來,我真的覺得我的手臂有變細!
我也有一個同學他自己是覺得沒有,但是他姐覺得有細很多

哈~跳香舞實在是很不錯!!
(早在跳之前就有學長姐說會瘦蝴蝶袖了!果真有瘦)
所以,想瘦的人也可以嘗試看看啦!!XDDD



PS:其實我覺得拿香跳舞是在做重訓= =

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