我的經驗分享-真相和水份攝取 - 減肥

By Jessica
at 2010-02-12T23:42

Table of Contents

※ [本文轉錄自 fatworld 看板]

作者: dann1 (辜) 看板: fatworld
標題: [減肥] 我的經驗分享
時間: Fri Feb 12 00:30:01 2010

我從2009年八月減重至今減了25kg

想在板上分享一下我的經驗給大家參考

首先先給大家看看真相^^

http://www.wretch.cc/blog/a3826034/25193829

接著先來分享一下關於一天水份的攝取

http://www.wretch.cc/blog/a3826034/25194429

希望有心減重都能瘦身有成囉

我會慢慢分享我所有的相關經驗

有問題歡迎與我交流

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All Comments

By Audriana
at 2010-02-15T11:15

看你的菜單...好像滿仙女的！哈哈！不過還是恭喜囉！

By Franklin
at 2010-02-16T15:46

減肥門診幾乎都叫人晚上不要吃澱粉...

By Suhail Hany
at 2010-02-18T09:48

你一開始真的吃太少...吃太少加運動當然會瘦.可是...
算了你開心就好新年快樂

By Bennie
at 2010-02-18T19:04

那是剛開始...真的有點不健康...現在吃的比較健康也比較多了

By Hazel
at 2010-02-22T19:50

雖然我和D大一樣想說算了開心就好，但我還是想說...

By Belly
at 2010-02-24T04:24

此個案飲食控制有很大的問題，不建議跟進。

By Jessica
at 2010-02-25T01:39

是喔...還是我先刪除那篇好了@@

By Steve
at 2010-02-25T11:34

我就覺得你眼熟看到好友連結果然沒錯^^

By Gary
at 2010-02-25T21:11

樓上是....?

By Kristin
at 2010-02-26T02:18

跟你並不認識不過跟你同國中的有看過你:)

By Andy
at 2010-02-27T15:38

逢甲推一個XD

By Hedwig
at 2010-02-28T07:40

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

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