我的腿.... - 美體

大一到大三一直都有在打籃球

那時候不管是小腿 或是 大腿一直都是硬的

我一直認為我的腳很粗 想瘦腿




問題來了

這個暑假開始到現在已經沒在打球、運動了

但是一直被問 "你是不是變胖了?!" 或是 "你的腿變粗了!!"

但是 我每天都會量體重 一樣都沒變阿!!!

大概都48~49 左右



所以我認為 應該是我腿的肉軟掉了!!!所以視覺上變粗

我這樣想對嗎 ?!?!


還有聽說肌肉不好瘦 脂肪比較好瘦 是真的嗎

那減肥要靠運動 但是一運動 我的腳應該不就又變回肌肉了.......


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