我覺得我姐好煩喔！(其實是要來討拍拍 - 減肥

Edith avatar
By Edith
at 2010-05-09T20:29

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唉~

在FITNESS也發幾次的文

受到板上的影響，開始運動也差不多3個月了

我是要減肥的!

雖然這三個月裡面的成果雖然沒有很多(3~4kg)

但是我覺的運動的感覺很好，上課也不會這麼愛打瞌睡了

不過令人討厭的點來了!!!

我姐真的一天到晚在噓我運動沒有好處又不能減肥還會變大粗腿

(因為我比她胖頗多的)

剛開始我會跟他說運動的好處(ex：健康啊~增強體力啊~等等的)

然後也跟他說女生很不容易長肌肉，不用擔心

但是她就回我：你看看!你的小腿肌那塊好明顯!

(當時我都快昏倒了!廢話!我正在騎x-bike腿正在運動肌肉形狀當然會暫時比

較明顯啊!)

不過這只是我心裡的OS，我沒有說出來，因為我覺得說了也沒用

但是只要他每次放假一回家，都不停的對我說運動沒用運動會變壯

你吃晚餐不吃飯還比較有效等等，就連我有時候多吃一塊餅都要唸

真的超煩的!!!!!!!!!!我都快要爆炸了!!!!!!!!!!!!!!!

而且最重要的!

她一直說我的腿變的很粗(但是我同學都說有變細!!!

真是氣死我了!!!!!!


好了!我抱怨完了!

各位給我一些拍拍嘛~~~


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Tags: 減肥

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2010-05-10T11:02
拍拍~加油!!!
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-05-13T10:11
下次他這樣說 你只要他說一句就吐舌頭勒勒勒勒勒勒勒
他就生氣不講了 我都這樣對付我不想聽到的話
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-05-16T14:44
樓上讓我想到煩人的柳丁XD
James avatar
By James
at 2010-05-17T16:59
HI~APPLE~HI~APPLE~HI~APPLE~HI~APPLE~HI~APPLE~HI~APPLE
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-05-18T09:33
充耳不聞然後等妳瘦得比她美的時候再穿上辣妹裝氣死她!!
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-05-22T06:13
或是沒事就炫耀:我的體脂肪又降了多少...老姊妳也去量啦
Olive avatar
By Olive
at 2010-05-26T01:59
看妳肉這麼鬆軟拍下去直晃搞不好體脂還比我高咧嘖嘖嘖...
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-05-27T00:31
然後她吃很少時就故意吃給她看然後說好好吃哦還好我有運動
才能邊吃體脂肪邊降...老姊妳也來一片啦不要客氣
David avatar
By David
at 2010-05-29T10:14
她在忌妒你 因為她做不到而妳做到了
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-05-30T19:42
而且他要靠節食才能維持體重 很痛苦
Ula avatar
By Ula
at 2010-05-30T22:21
拍拍~秀秀(這樣比起來我真是好姐姐哈哈)
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-06-01T09:49
妳是對的~
Olga avatar
By Olga
at 2010-06-02T15:11
拍拍~我是都放假回去叫我妹跟我一起運動~
George avatar
By George
at 2010-06-06T22:03
推 我叫我姐重訓(他不胖但想更苗條) 他一直擔心變金剛八比
John avatar
By John
at 2010-06-07T21:09
我只好在臉書說 不運動肥死你剛好而已 哈哈哈
Michael avatar
By Michael
at 2010-06-12T14:42
拍拍 加油~ 我都跟我媽說 等我瘦下來你就知道我是對的!!
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-06-13T06:18
最討厭的是當你很耐心的跟他解釋完一些原理後 還執迷不悟
Belly avatar
By Belly
at 2010-06-16T19:32
推樓上!
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-06-19T11:33
這種通常是看不貫別人開始運動而已 堅持下去吧~~
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-06-21T06:18
直接回她 妳的觀念會比專家說的還準嗎
Megan avatar
By Megan
at 2010-06-22T09:48
樓上 可是電視上的專家很多也都講似是而非的話呀
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-06-26T00:53
拍拍~持續運動都給拍 加油喔!
Adele avatar
By Adele
at 2010-06-27T02:37
當你姐發現你正常吃而不用餓肚子..還會變瘦時..她就會
乖乖的了!!
Emma avatar
By Emma
at 2010-07-01T12:23
客氣啥？！直接從她的"討卡"巴下去 = ="
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-07-04T02:04
跟你相反我運動時都嗆我姐她多吃零食時都噓她XD >>她不運動
Gary avatar
By Gary
at 2010-07-07T21:26
至從我練了一身之後，我父親把我當現成的搬運工。=3=
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-07-08T16:38
父：阿母喜愛練，加都赫吼哩般己咧！練身體。=..=
Eden avatar
By Eden
at 2010-07-09T13:34
樓上 XD 我是找粗工比別人容易上 "你這個體格一定可以"
Emma avatar
By Emma
at 2010-07-13T19:18
不過老實講 被這樣講還蠻暗爽的
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-07-15T17:22
別生氣囉!反正得到成果就好囉!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-07-20T14:38
我妹算滿少見的 他從小愛運動 國中很努力的挑戰六塊肌
那時候的我跑100花了23秒...
Gary avatar
By Gary
at 2010-07-22T01:08
我看牛頓雜誌 說有氧運動還可以讓身體清除自由基 抗衰老喔!
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-07-26T00:38
過度會累積氧化壓力，生成更多自由基
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-07-28T20:16
我想認識愛運動的女生。T^T(這哪招)(￣ε(#￣) #○=(一-
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-07-30T18:48
你真的相信運動不能減肥？ 常識都知道你姊說的是錯的....
Irma avatar
By Irma
at 2010-08-02T17:02
哈 我正想aal講的XD
Zora avatar
By Zora
at 2010-08-03T00:10
所以記得要配合自己身體狀態運動 不要一味衝高強度 適得其反
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-08-05T07:30
我媽跟我妹也講不聽 我現在都不理他們 反正有一天你越變越
美 他們就會自己跑來問你怎麼做到的
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-08-07T08:29
其實你姐是為了刺激你運動才這麼說的，讓你有朝一日能成
Quintina avatar
By Quintina
at 2010-08-08T00:20
功減肥，她真的是用心良苦啊！往好處想一下^^
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-08-10T19:27
拍拍
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-08-11T01:13
我也是吃個什麼就會被很瘦的姑姑念
Irma avatar
By Irma
at 2010-08-12T16:59
你就把尺寸量起來 用數字擊倒她阿
Una avatar
By Una
at 2010-08-15T11:15
我去我姊家,他就和他家小狗說:豬仔來了歐!!!!
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-08-17T07:25
我減肥一年,三餐都有飯,同事都一直唸我"減肥不能吃澱粉!"
Damian avatar
By Damian
at 2010-08-18T17:47
現在我瘦了十公斤以上,三餐也還是有飯,她就無言了~
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-08-19T19:40
事實會勝於雄辯, 相信fitness板的真理!
Liam avatar
By Liam
at 2010-08-24T02:36
時間會證明一切
Steve avatar
By Steve
at 2010-08-24T08:50
走你的路 讓別人去說吧~
Candice avatar
By Candice
at 2010-08-28T22:37
像我練到現在，被不少異性說我像是會打老婆的男人。=..=
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-09-01T16:57
還是得練。(￣‥a￣)
Robert avatar
By Robert
at 2010-09-06T08:13
有很多天生瘦且線條美的女生都是不運動的 這就人蔘
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-09-08T17:51
鼬其實是為了佐助好啊
Robert avatar
By Robert
at 2010-09-11T17:57
感覺年輕的女生纖瘦都很吸引人!不過年紀大了有鍛鍊過的比較
正!畢竟青春不能永駐!以上是常看正妹寫真的個人意見
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-09-16T11:26
走自己的路 人生是殘酷的 拍拍改變不了什麼
Robert avatar
By Robert
at 2010-09-18T18:54
推二樓...我也都會勒勒勒勒勒勒這招~~哈哈
Connor avatar
By Connor
at 2010-09-20T15:05
回她：我愛金剛巴比，止住她的嘴。最後瘦下也就不說自明
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-09-24T06:15
我會直接說你可以閉嘴嗎很吵 免得被軟土深掘 然後不理她
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-09-25T22:37
哈哈哈哈 annoying orange這招滿好笑的 原波加油 你開心
Puput avatar
By Puput
at 2010-09-26T04:42
運動就好
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-09-30T07:44
去買付耳塞吧 讓耳根清靜一下 沒反應久了你姊就沒戲唱了
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-10-04T16:39
故意帶隨身聽轉很大聲也不錯 XD
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-10-08T17:54
叫姐姐也來這個板看看啦!!!
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-10-09T10:44
量小腿圍
William avatar
By William
at 2010-10-12T09:32
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Dora avatar
By Dora
at 2010-10-12T19:00
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

一起運動減肥吧.....(男女皆可)

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-05-09T16:37
想找人一起運動減肥，希望時間一~五 下午14:30~17:30這時段 地點是中正運動中心~~~(男女皆可) 最好是有毅力的，不要幾天就放棄了!! 中正有辦會員~~可以使用游泳及健身房不限次數 - ...

好佛心的節目

Brianna avatar
By Brianna
at 2010-05-09T05:18
剛剛看了東森財經的57同學會 真的 感動到想哭 在媒體黑的可以變白 白的UP珍珠等等BALABALABALA 應該許多板友對於有關減肥節目看都不想看吧andgt;andgt;andgt;看了也是當看笑話 剛剛看的部分是在討論飲食 裡頭的潘老師說了一句在此板很正常 但不會出現在節目上 「人體需要蛋白 ...

菜單修正

Iris avatar
By Iris
at 2010-05-09T00:55
※ 引述《TiauEX (跳)》之銘言： 你的菜單還有很大的修正空間~ 其實用些小技巧 你就可以瘦的更輕鬆 : 三餐內容 : 早餐：饅頭夾蛋(OK) 蔥抓餅夾蛋(熱量跟半的便當差不多~想想你要跑多遠的路才能把它消耗) 水煎包(其實他的本名應該是油煎包~放棄它吧!!) ...

最近遇到停滯~"~

Steve avatar
By Steve
at 2010-05-09T00:09
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：男 年齡：27 身高：179 體重：95 BMI：29.6 體脂率：26.3% 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐：7-11光合三明治(或飯糰)+低糖豆漿500cc+茶葉蛋一顆 or 麥當勞豬肉滿福堡加蛋+薯餅+ ...

請問如何長高和減肥

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-05-09T00:00
我很胖身高普通而且不常出門運動我還是位國中生該如何長高壓