扁身跟圓身 - 美體

By Zanna
at 2010-07-30T00:20

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聽說圓身的身材會比扁身的好

不懂到底怎麼去分辨圓身或是扁身?
我163 46 家人說上半身太瘦了
鎖骨很明顯，而且肩膀中間看得到一點點突出的骨頭
但下半身又不會說沒有肉

所以我這樣算是扁身嗎?
那我該如何增加上半身的分量

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Tags: 美體

All Comments

By Odelette
at 2010-08-02T04:13

是你太瘦了＝＝沒有看見你都無法判斷身形

By Lauren
at 2010-08-04T05:06

發文不附圖此風不可長

By Kumar
at 2010-08-07T20:15

不過我看扁深最好任的方法就是，側面看會比正面看顯瘦

By Annie
at 2010-08-09T17:33

你從頭頂想像把人切剖面　圓身的剖面是Ｏ　扁身是０
但是很多人都認為圓身很像是指胖的意思其實不是

By Connor
at 2010-08-11T13:45

瘦的人圓身就是勻稱扁身的人側面很扁正面看起來比較寬

By Rebecca
at 2010-08-16T01:14

而且扁身一胖就往橫向發展圓身一胖就是勻稱當然是圓身好

By Zora
at 2010-08-19T00:05

但圓身腫起來也不得了

By Dorothy
at 2010-08-23T13:37

我之前都覺得扁身好耶？XD 因為胖的時候人家都說看起
來沒那麼胖XD 不過的確也是瘦下來看起來比較寬

By Sarah
at 2010-08-24T23:31

我胖我瘦我姊都說"你怎麼那麼大隻阿？" 超機車的!!!(她圓身)

運動與進食

By Barb Cronin
at 2010-07-29T17:01

呃~原來走路不能算運動啊那還好我上星期走路後沒吃東西我都是跑步機時速設定4~5km 我覺得走四十分鐘後有點小喘也有點小累那踏步機算運動嗎有點想買台踏步機來踏踏看請問各位達人們有什麼比較適合新手的有氧運動嗎？ ※ 引述《rdesunny (找個男人給個抱)》之銘言： : 我之前都沒在運動 : 從 ...

鬆垮垮的...

By Olivia
at 2010-07-29T16:18

之前有陣子劇瘦...（不是很健康的生活造成）從55公斤變成45公斤.... 身體很多地方（ex：肚子、大腿）的皮都很鬆垮，雖然沒有肉....但都能直接拉出一大片皮囧！不知道有沒有辦法能夠讓皮不這麼鬆垮嚇人＠＠？ - ...

我這樣算胖嗎?

By Heather
at 2010-07-29T13:49

看到這篇好文，很感謝有這樣的分析，讓我對這些數字有更多了解 ^^ 想要借此發問一下~ 這半年我一直維持運動習慣，每天慢跑至少3000(15~20 min)，有時候6000 (45~50 min) 一個禮拜偶爾偷懶一天，飲食習慣沒有太大改變，澱粉照吃~ 1月： 57.2kg; 30% body fat ...

體重下降了，體脂肪卻上升了?!

By Frederic
at 2010-07-29T11:48

若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者，請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

關於x-bike

By Lily
at 2010-07-29T10:02

最近看到合購版又有人要合購x-bike~ 看到大家瘦這麼多很羨慕~ 之前都是踩學校健身房的腳踏車機~ 最近也很想自己買一台在房間踩~ 可是不知道大家當時買有加購椅背嗎?? 沒有椅背的話腰跟背會不會很不舒服?? - ...

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