手臂彎曲手肘滑動感 - 健身

各位巨巨好，小弟有個困擾已久的問題想請教。
右手做彎舉時，手肘外側有一小條東西滑動的感覺。沒有疼痛或不舒服，但就是覺得怪怪的
。有找過物理治療師，幫我做一些三頭跟前臂的放鬆，但是狀況並沒有改善。具體的感覺是
，彎曲時，那小條東西(韌帶？)會往上跑，伸直時會往下(感覺是歸位到一個凹槽)。槌式彎
舉特別明顯，但其實只要彎曲都有這個現象。我對照了一下左手臂就沒有往上跑的現象。
有人知道這個滑動的部位是什麼嗎？還有治癒的機會？還是有點像習慣性舊傷，已經回不去
了？

感謝唷！

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