手臂很軟但都瘦不了 - 美體

Ina avatar
By Ina
at 2010-02-01T10:27

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從外觀來看毫無質疑我是個瘦子

每次我跟別人說其實我手臂很粗很多肉

大家都以為我在謙虛

直到捏了一下我的手臂才說:痾...真的耶,怎麼會這麼粗

手臂用力有肌肉而且還不小

可是不用力的時候摸起來整個就比胸部的肉還要軟

我試過很多方法,推瘦手臂的霜,也有勤做手臂運動

可是就是一樣軟嫩肥大...所以我都不敢穿無袖的衣服

請問有人也跟我一樣嗎?這該怎麼辦啊><

我想說是不是只能靠抽脂了...



ps.以前我國中很無聊想看看自己仰臥起坐可以做多少下

有次就拼命做了600下累到睡著

我記得那陣子很常做仰臥起坐

所以導致我現在腹部有肌肉,從外觀可以看得出來腹部兩側有凹陷

可是肌肉的外面包著一些厚厚的肉 別人看到也會吃驚的那種

我也知道腹部大概不能減了,因為肌肉食在是太強硬了...

敬告大家不要做這樣的蠢事QQ

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Tags: 美體

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-02-06T00:30
請做有氧運動
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-02-08T08:22
我手臂也很粗 都瘦不下來= =""
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-02-11T13:01
我也是很軟的那種~做了有氧有"稍微"結實點但還是軟XD
Eden avatar
By Eden
at 2010-02-14T01:08
我目前也還瘦不到很多手臂脂坊
Iris avatar
By Iris
at 2010-02-16T13:12
還是很軟就代表都是脂肪
除了有氧外建議加上重訓
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-02-21T06:44
我也是,跑步跑了好幾個月,手臂依然軟軟的 @@
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-02-25T15:20
我應該算瘦 手臂很細,但真的很軟..很細很軟它們也是脂肪嗎?

針灸豐胸

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-01-31T22:35
我想要分享我的尚未完成豐胸過程 我是從小A 進步到 小C 從11月底到現在1月底,大約兩個月的時間。 方法是: 中醫針灸、食補、中藥 先說我的體質: 我目前23歲,160cm, 54kg, 我從小體質虛寒易過敏, 而且我們家族都小胸家族,我媽跟我姐差不多也是A 或B 再加上我青春期沒有好好調理身 ...

減肥奮鬥史趴水:十四天燕麥體重控制終極成果,豬母照大公開

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-01-31T22:22
圖文並茂版參考:http://www.wretch.cc/blog/only197904/6947317 以下純文字... 說到我跟大燕麥片的淵源,要從我的家族遺傳開始說起, 醫生說:「八成的高血脂都起因於家庭遺傳。」 以我來講,不只臉長得像我爸,連膽固醇過高都遺傳到了! 但這很奇妙,像我哥是個大摳呆,去驗 ...

到底是跑步比較易瘦還是跳繩

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By Cara
at 2010-01-31T22:16
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該從何下手?!

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-01-31T21:39
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辣妹健身教練的bra

Ina avatar
By Ina
at 2010-01-31T15:22
※ [本文轉錄自 underwear 看板] 作者: erp44 (林老師) 看板: underwear 標題: [討論] 辣妹健身教練的bra 時間: Sun Jan 31 15:19:17 2010 科科 我很少逛本版。 算是第一po... 不過,我是健身教練Zusana的粉絲 最近剛好看到這段影片 ...