打呼更大聲 - 減肥

※ 引述《zs71928 (中肯之王)》之銘言：
: 聽室友說我的打呼最近有變大聲
: 大聲到連床都會震動= =
: 而且這三天我的睡眠品質都不是很好
: 都很淺睡
: 感覺沒有睡著也沒有睡的感覺
: 我不知道是不是跟三天前看了打呼社團po的一篇文
: 說睡眠呼吸中止症有勃起障礙是正常人的兩倍
: 腦中風是三倍 心臟病也是三倍
: 我承認我是有嚇到
: 但三天了應該不會影響這麼久吧
: 且我認為這個資訊是真是假我也不知道
: 我也沒有很嚴重
: 只是打呼很大聲
: 也沒有睡夢中驚醒的情況
: 應該不算嚴重
: 請問我的症狀變嚴重了嗎?
: 謝謝



根據本人為呼吸治療師的職業 為您解說一下

要確診是否為睡眠呼吸中止症 必須做"睡眠檢查"

要去哪做 請去各大醫學中心找

根據你在睡眠時 呼吸中止時間的長短 和血氧下降的程度

分成輕中重度

恭喜你 嚴重到一定的程度 你是可以領殘障手冊的

汽車可以停在殘障車位喔..


睡眠呼吸中止症 大致可分為兩類

一種是中樞型 就是腦袋瓜有問題的

另一種是阻塞型 也是最常見的 Obstructive sleep apnea(OSA)

跟我念一次 歐煞....

好的

這種歐煞 常見於 下巴短小或後縮 肥胖 脖子短短 扁桃腺比較肥大的人

至於治療方式 該適用哪一種 請諮詢您的醫生

以下大致常見的處理方式

減肥 手術切除肥大部分 側睡 止鼾牙套 連續陽壓呼吸器

至於呼吸中止的影響 我想原PO已經說出來了

長期睡不好 你覺得好嗎?!

這其實是個文明病 每個人多少會打鼾

只是嚴不嚴重的問題

以上報告 不對請矯正

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