打工好容易餓...= =" - 減肥

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-05-24T17:07

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我只是來瞎聊的,

自從本月中開始在餐廳打工以來,

我發現要嘛我不是吃一點點就飽(因為生意好的時候根本沒時間專心吃飯,神經很緊繃)

要不就是激餓!

例如今天店長大發慈悲讓我提早在兩點下班,

整個人身心靈在極度放鬆的狀態下回家吃午飯,

就默默的在一個小時內吃了半顆水梨、六個握壽司、涼拌牛蒡一小碟、泡菜半小碟,

但覺得肚子還有點空虛,又在接下來的一小時內吃了...

半個火腿起司三明治、一個燻雞生菜潛艇堡、一個叉燒酥、

一個南瓜大福、兩個Mr. Donuts的巧克力波提、一塊小型草莓瑞士捲、

兩塊手工巧克力、一個牛軋糖...幾乎把家裡冰箱的囤糧都吃得差不多啦!XD

等到我終於有飽的感覺時,已經是下午四點了,囧rz...

雖然我沒有要減肥啦(看我之前的發文就知道我在努力增體脂肪),

但仍不免被自己驚人的食量給嚇到(昨天沒打工,食量完全不能相比!),

想請問有在餐飲業打工經驗的人,是不是也會突然被這種飢餓感襲擊?

(而且...我現在還是好想吃東西啊 XD)







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Tags: 減肥

All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2010-05-25T17:31
這根本是假閒聊真炫耀啦 = =(淚奔)
Queena avatar
By Queena
at 2010-05-25T22:43
我到是要去健身房前都會餓ㄟ,該吃嗎??
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-05-29T20:49
回reneeviolet:其實我還是有點心虛啦!因為這樣吃不運
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-06-01T23:07
動的話,長出來的肉就會全部卡在肚子上...囧
Olive avatar
By Olive
at 2010-06-03T02:14
有喔 我國中就在餐廳打工 下了班還是非常餓 我發現吃粥跟一
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-06-05T17:47
些黃瓜 豆腐之類的熱食 最不容易餓 吃完就去保齡球館上班
Kama avatar
By Kama
at 2010-06-07T08:49
剛好球館旁邊還是有一家賣小菜又有做晚上的 不然我租的地方
沒附冰箱會餓死 吃便利商店又太貴又不飽
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-06-11T15:26
吃清淡的比較不會餓就是
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-06-13T12:37
to fukyou:謝謝你的分享!下次上班前我來實驗看看 ^^
Eden avatar
By Eden
at 2010-06-15T16:11
吃粥滿快餓的吧 吃蛋白質可以撐比較久
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-06-17T06:55
太閒沒事做就會想吃東西 我放假也都一直在開冰箱
Mary avatar
By Mary
at 2010-06-17T19:53
雖然冰箱沒什麼東西 只有水果 也是會一直去開看看
Michael avatar
By Michael
at 2010-06-20T10:21
波堤耶!!夢寐以求的甜點= =" 現在只能嚼口香糖...
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-06-24T21:12
當你在操場跑步旁邊友人在吃雞排....會更想哭 (泣)
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-06-26T13:19
我是吃粥很快餓耶 2小時就餓了
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-07-01T06:25
原PO吃的東西 可以讓我吃一個禮拜了耶..
Ina avatar
By Ina
at 2010-07-04T17:39
樓上,不會吧?!我大概一週都會這樣大吃一回耶!
Annie avatar
By Annie
at 2010-07-08T17:07
而且我晚餐又吃了油飯、羊排,還有奶油麵包...
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-07-13T06:19
我以前在餐廳打工...太餓一口氣吃了六碗飯..簡餐店..
還有一堆那種簡餐的菜可以配..老闆說盡量吃沒關係
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-07-13T11:39
我以前在美式餐廳廚房工作 新鮮馬鈴薯炸了就吃
Harry avatar
By Harry
at 2010-07-18T07:22
根本當零食在吃 但也造就了當年170/91的身材Orz
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-07-19T09:09
廚房工作 其實要放飯時也吃不下 話說當初真的被自己
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-07-23T05:06
嚇到,連吃五碗白飯 一點感覺都沒有
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-07-23T20:28
看來大家都有輝煌的過去...
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-07-28T00:44
由於罪惡感太深了,剛剛去跑了12公里...= ="
Erin avatar
By Erin
at 2010-07-31T07:14
12公里耶= = 台大操場跑26圈...強者!
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-08-01T02:06
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Connor avatar
By Connor
at 2010-08-01T12:26
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

有氧強度問題

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-05-24T11:51
※ 引述《okinawa0603 (又軟了啦)》之銘言: : 今天第一次請教練幫我量體脂肪與全身肌肉量 : 以下是測量出來的結果,肌肉測量沒拍到。 : 基代好低阿... : 但是我肚子很肥我不相信我體脂只有14% : 教練說我四肢其實不胖,都集中在肚子 : 年齡/身高/體重: 20 / 170 / 70 : ...

不知道這算不算瓶頸?

Ula avatar
By Ula
at 2010-05-24T11:48
各位前輩好,第一次在這裡po文章,請各位多多指教 小弟從去年意識到自己實在是胖的不得了的時候開始決心要減肥 那時候是98年三月,身高186cm體重110kg 那時候採用的方法是最激烈的運動加飲食控制(水煮食物,無鹽無油) 運動也是去健身房重訓完再加上30分鐘有氧 差不多半年瘦了25kg,但是10月的 ...

蒸享受蒸氣箱~有人用過嗎?

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-05-24T11:44
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

跑步真是好運動

Iris avatar
By Iris
at 2010-05-23T20:16
到目前實行減重計畫將近一個月 體重已成功的從 80kg → 73kg 體脂還沒有量 所以不知道 老實說這成果比我想像中的還要好 功勞都要謝謝這版上的許多有用且健康的資訊 之前我不吃澱粉的減肥計畫就被批的很慘 後來修正過後 其實發現減重其實是吃的很開心的 也因為減重的關係 改正了一些不好的習慣 ...

肌肉太大?

Ida avatar
By Ida
at 2010-05-23T18:39
朋友問我說如果肌肉太大要怎麼讓他變小? 和減肥一樣嗎? 吃的食物是不是也要特別注意呀? - ...