搖擺鈴和T寇健腹器使用效果如何? - 美體

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By Hedy
at 2014-08-02T22:11

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如題！

自己在最近迷上的肌肉健身，

有企圖想買搖擺鈴和健腹器來增強自己的肌肉

但是不知道這些產品到底好不好用，

使用起來的效果如何?


不知道各位有使用的大大們是否能提供一些意見呢?

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Tags: 美體

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-08-07T15:48
我有買耶，覺得不錯，但要每天用比較會有效果！
John avatar
By John
at 2014-08-10T16:00
我有買搖擺鈴，認真用一定會有效果。
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-08-14T21:54
肌肉增大需要重訓，那些產品無法給你的肌肉足夠的刺激
William avatar
By William
at 2014-08-16T23:19
適合女性雕塑身材。
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By Skylar DavisLinda
at 2014-08-19T09:54
男性沒有練到狂吐納與嘰嘰叫，是無法增壯的喔。
Joe avatar
By Joe
at 2014-08-22T14:37
應該將"無法" 修正為"很難"

台南深呼吸團報-萬昌館

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By Tom
at 2014-08-01T22:57
徵求也想報深呼吸健身房萬昌館2人同行4個月3980 http://www.dbgym.com.tw/scheme.php 目前尚缺1人. 8/5(二)晚上就會去報名 請有意願的朋友們站內信跟我報名 謝謝 - ...

深呼吸臺南永康館團報

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By Tom
at 2014-08-01T20:37
深呼吸臺南永康館預計 9/24 要開幕 現在報名有活動 http://www.dbgym.com.tw/news_detail.php?n_id=66 徵團報一年期會員：$11,000 5 人送半個月、10 人送一個月 目前已報名 2 人 團報期限到 ...

小資女包包瘦身操-拯救您的下半身

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By Faithe
at 2014-08-01T12:37
圖文版：http://goo.gl/mqcK2j 下半身肥胖是很多減肥人士的煩惱，不想辛苦的節食、沒有時間去健身房，這些統統不是 問題。臺灣著名健身教練林煦堅親自示範包包減肥操，拯救你的下半身，簡單易學，對於 塑造下半身非常有效，趕快練起來吧！ 拯救你的下半身，試試看戰鬥包減肥操(Fighting Ba ...

朋友聚餐聊到吃生菜沙拉

Valerie avatar
By Valerie
at 2014-07-31T18:23
跟朋友聚餐吃飯，然後閒聊講到正在吃的生菜沙拉 我：你不拿生菜沙拉喔？ 某李：我沒有吃生菜的習慣，生魚片之類沒燙過的也都不吃 我：為什麼？ 然後回答就是【不知道阿】、【沒習慣吃】、【怕肚子痛】這幾句在繞 我是跟著家人吃，所以大概從國小就開始嘗試吃生菜沙拉，生魚片的話大概就國中階段吧 ！我在想我朋友他是吃過心 ...

健康瘦line團

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By Connor
at 2014-07-31T10:58
哈囉~大家好~我要來徵人~ 之前的團有兩個成員離開所以來徵新的成員:) 開團規則: 1.年齡不限以女生為主 2.一週運動五~六天，時間30分以上(不限項目的運動，但沒運動要請假) 3.每天上傳三餐、點心、宵夜、飲料 4.每天至少喝水1200-2400cc以上的水，只可多不可少 5.每星期日或一回報體重、體 ...