敲膽經後，烏青的顏色? - 美體

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-06-24T15:12

Table of Contents

四月底開始減肥
之前都是只有跑步、跳鄭多燕

大概一兩個禮拜前得知敲膽經這個東西
晚上看電視就開始拿按摩器具努力敲膽經

敲了一兩天就腿黑黑了! 囧!

(烏青大腿 慎入)
http://imgur.com/a/S6MC8

可是，我想問的是
為什麼我的瘀青是這種咖啡色的

並不是一般那種深紫色瘀青

好奇怪喔~
是我敲錯了嗎?


另外，現在已經瘀青了，還要繼續敲嗎?
還事先等他復原後，再繼續敲?

謝謝~

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Tags: 美體

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-06-27T04:39
我是跟你一樣的顏色耶 不過怎麼連小腿都有??好像不用敲到那
Olga avatar
By Olga
at 2012-07-01T23:39
膽經應該是大腿外側那條吧 而且不用敲到小腿吧
Susan avatar
By Susan
at 2012-07-04T17:54
我上瑜珈課時老師也很愛叫我們敲膽經,說會烏青表示氣不順之
Jacky avatar
By Jacky
at 2012-07-08T12:05
類的~還說這樣很正常,但我都很小力沒烏青過
Megan avatar
By Megan
at 2012-07-11T02:39
my god..你的看起來好嚴重
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-07-12T10:45
好像被家暴…我都不敢亂敲
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-07-13T02:34
這看起來比較像刺激過度小發炎@@?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-07-13T16:03
敲那個倒底有什麼用 好像在活受罪
Ina avatar
By Ina
at 2012-07-17T15:22
穴道按摩也不至於這麼嚴重吧
Cara avatar
By Cara
at 2012-07-18T03:12
你也揍的太大力了吧....XDDD
Joe avatar
By Joe
at 2012-07-19T09:44
好驚人....是否有點太重 @@
Regina avatar
By Regina
at 2012-07-20T11:45
我也是會烏青，而且被罵說是笨蛋怎麼會相信烏青就是氣
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-07-24T05:16
血不順之類的說法
William avatar
By William
at 2012-07-26T04:22
我剛開始敲時也會這樣 不過沒原PO那麼大一片@@
Puput avatar
By Puput
at 2012-07-30T21:40
有問過中醫師，他說：不用敲到黑青啦! 有點敲太大力了
Blanche avatar
By Blanche
at 2012-08-03T16:35
小腿也可以敲，但不要敲到黑青，偷懶的話泡腳也可以
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-08-05T11:25
我覺得你還是先確定敲的部位是不是膽經，最好問中醫師
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-08-08T18:40
我在中醫診所上班，所以都會詢問醫師
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-08-10T19:15
安心 沒事的 過個幾天等淤青消失 繼續敲
Emily avatar
By Emily
at 2012-08-13T00:02
小腿可以用滾輪滾 因為肉比較少 用敲的傷骨頭
Una avatar
By Una
at 2012-08-14T03:19
其實有時候也不是敲大力就會烏青 個人的腿不一樣
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-08-18T17:52
我烏青過一次之後 用滾輪用手推用刮砂 再也沒烏青過
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-08-22T06:52
會烏青就是血液循環不好啊,等你敲到不會烏青,或者有烏青但很
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-08-24T13:55
快就會消失就表示血液循環變好了;但現在烏青先不要敲了要復元
John avatar
By John
at 2012-08-25T11:14
我也有敲 可是都只會變紅 沒有烏青過耶~是不是太小力了?
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-08-27T08:20
剛開始會而已，過陣子怎麼敲就都不會瘀青了 ..
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-08-31T09:05
我覺得敲膽經很有用耶。我也用過敲膽經的方式(當然還
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-09-04T07:25
有注意飲食+運動)，我是覺得敲膽經會讓下半身循環變
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-09-07T15:55
好，瘦腿的效果滿明顯的
Gary avatar
By Gary
at 2012-09-11T04:37
大腿敲外側 小腿按內側 妳大腿還要在外(後)側一點點才對

想不出來是哪裡出了問題!!

Donna avatar
By Donna
at 2012-06-23T21:35
我是否已經詳讀全部置底文：是 基本資料 性別：女 年齡：25 身高：164 體重：69 (想瘦回生小孩前的63kg) BMI:26 體脂率：32% 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐：自製(低脂)起司蛋全麥土司一份 + 茶葉蛋蛋白1~2顆 統一無糖高纖豆漿40 ...

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Liam avatar
By Liam
at 2012-06-23T14:08
目前身高： 153 目前體重： 44.8(體脂肪:22.7%) BMI：19.1 心得分享： 經過這幾年和體重的抗爭.. 體認到健康和運動真的是最重要　沒有健康真的什麼都不用談!!!! 原PO從國小到高中一直都是體重不重但全身看起來都很肉很肉的胖子Orz 褲子都要穿到L甚至XL..很難想像吧QQ 恰 ...

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Dinah avatar
By Dinah
at 2012-06-23T04:53
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By Hedda
at 2012-06-23T00:31
昨天在女人我最大看到推薦 日本的膠原蛋白粉 不管加在哪種食物或飲料裡都不會影響味道 每天一匙就能輕輕鬆鬆養顏美容 真的有這麼好嗎?? 不知有沒有人試過 - ...

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Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-06-23T00:08
因為小弟住外面 所以飲食方面只能吃外面的便當 假設我一天的基代是2000大卡好了 那我想要健身+有氧減脂的情況下增加身材強壯程度 需要攝取到2500大卡以上 還是維持2000大卡附近會比較好(感覺比較正確?) 因為還有吃乳清~ 受教了 -- cc - ...