新竹熟女減肥團line - 美體

減肥團都好快徵滿阿~!!>"<

原波是本來就厚片、最近一年更放肆胖了6公斤(囧)的上班族。
徵求新竹區也想健康減肥的女生加line，分享瘦身心得、互相勉勵。

希望妳一起分享：
1. 不需報告每日飲食，但當天有吃消夜要誠實回報XD
2. 每日回報做了什麼運動、花了多少時間。(沒運動要請假>"<)
3. 瘦1公斤以上時(一起灑花共同勉勵^O^)，或每半個月回報體重。

徵4人喔，歡迎28歲以上、目標減5公斤以上的女生來信^^
來信請簡單回答：
1. line ID (請記得開放搜尋喔！)
2. 年齡/身高/體重 or 年齡/BMI值
4. 目標減去的公斤數
5. 偏好的運動, 如羽球、慢跑…etc.
(不強制要求一起運動，但很偶而想打球、慢跑或散步時，可以找我^^)




然後~ 記得先拍一張自己現在的全身照(不用是裸照阿 囧)，
等以後某天減到理想體重時，就可以穿美美拍對照組了~
(照片可以不用跟夥伴分享喔，只是幫你單純記錄^^)

以上!!

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