新莊一起運動or看醫生等等 - 美體

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By Valerie
at 2012-12-13T21:38

Table of Contents

以前唸書夜間部　三餐睡眠都不正常

現在念日間部整個調回來後越吃越多

已經到了我受不了的６０公斤

想開始進行人生第一次的減肥　

（從來沒有減過肥一直都是肉肉走天下

但第一次到６開頭開始有警覺）

我才只有１５０公分阿Ｑ＿＿＿＿Ｑ

而且之後寒假過完大學的體育課就是－游泳

天阿.....　想到就........T T



希望能找個人一起去看中醫　我朋友家住很遠的地方

但每次都來新莊一間中醫看減肥說滿有效的

但我沒去過也不太敢一個人去　每次經過都一堆人排隊..

希望平常也可以在晚上約運動 跑跑步 聊聊天 或是其他運動方法...

運動的地方希望是 中央路/福壽街的公園 (很多新建案那裡)



因為家就住附近　希望有住附近的朋友一起運動唷:)

詳細站內信連絡吧 :)





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Tags: 美體

All Comments

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-12-15T22:26
哇西新莊人...0.0/
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-12-19T01:39
新莊人…晚餐後去新莊公園快走外圍三圈，邊走邊聽歌或
Callum avatar
By Callum
at 2012-12-20T15:04
廣播，澄澱心情很棒唷
Erin avatar
By Erin
at 2012-12-21T18:21
你需要的是先建立正確的減重觀念 並且多運動
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By Carolina Franco
at 2012-12-23T09:28
可以說一下是哪間中醫嗎?最近想調身體~~~
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-12-28T08:36
推新莊人，很多人的中醫是幸福路上的美x???
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By Delia
at 2012-12-28T22:01
南新莊＋１，福營跑步

有人有吃過淨脈舒嗎?

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By Valerie
at 2012-12-13T20:40
剛好看到電視上在廣告 因我本身有點靜脈曲張的問題~ 加上工作關係都要站上一整天 腳常常都覺得很腫脹+痠痛 也有買過靜脈曲張的襪子來穿 但感覺好像效果慢慢遞減 就對廣告中的淨脈舒很有興趣 不知道有人有買過嗎? 想問一下真的有改善舒緩的效果嗎? 謝謝 - ...

我該選哪一本鄭多燕?

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By Oscar
at 2012-12-13T12:06
版主誤刪 ,,我有搜尋貴版上關於鄭多燕的文章.. 還是很模糊...他共有三本書(不想抓youtube)..想要用買的 可以請版友稍微說一下每一本的重點是啥?.. 還有我比較喜歡有中文的.... 動作我跟的上的...在家裡要用瑜珈墊運動...純粹標汗..想瘦腿和屁股..上半身墬肉 三本如下: 哪本比較ok?. ...

運動兩天卻變重，是正常的嗎？

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By Doris
at 2012-12-12T23:42
這兩周持續運動 每天吃的飲食大約1200卡，且七點後不吃 以前這樣子都會持續減重 但這次~我剛剛量了，卻胖了兩公斤!!!! 怎麼會!!! 運動方式 每天x-bike騎兩小時 每天跳鄭多燕 30分鐘 還強迫自己每天喝水2000cc 之前光控制飲食就會瘦了， 現在搭配運動還變重，有點挫折... 是因為人老了 ...

有效果嗎

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-12-12T23:28
最近在無名看到一則文章 辣媽半年瘦40公斤 我很好奇她這樣減肥方式有效嗎? 他還說第一個星期就瘦了10公斤了呢 --------以下為文章擷取------------------------------------------------------- 用的方法是飲食 + 運動 + 按摩 1.飲食 ...

用line一起打氣!

Poppy avatar
By Poppy
at 2012-12-12T20:30
原po是愛吃大三學生 甜食和澱粉控(超罪惡) 最近冬天很難控制自己嘴巴 外加天氣冷就常常偷懶不出門跑步 量體重真的..變胖了嗚嗚 身高161cm 體重:51.5kg 體脂:25(煩惱) 大屁股大臉粗大腿苦主 徵求可以一起努力減肥的女孩 用line加油打氣!! 想回報三餐運動量那些都可以 本身是很隨興的人~ ...