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新高蛋白攝取神物？ - 健身

Genevieve avatarGenevieve · 2022-08-14

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廢話不多說 直接進入主題

全聯的芋泥布蕾

https://shop.pxmart.com.tw/SalePage/Index/2430526

這個熱量&蛋白質 是不是標示錯了XD?

https://i.imgur.com/kTp9cfg.png

相較於7-11買的博客黑胡椒雞胸肉....

https://i.imgur.com/M0fKdFg.png

看起來吃芋泥會心情好很多.....

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All Comments

Enid avatarEnid2022-08-19
吃乳酪阿..
一片7g...一口吃掉比吃雞蛋還小口.
Zanna avatarZanna2022-08-24
不是他標錯 是你認知問題 蛋白質分很多種
Ivy avatarIvy2022-08-20
明膠 你查就知道
Elma avatarElma2022-08-25
所以才說營養師真的...一堆看營養標示指導飲食的
Yuri avatarYuri2022-08-20
不同胺基酸..不過食物廣泛的話,不一定每樣蛋白質都要必需
你今天肉類吃很多,再吃一些不完全胺基酸其實補充ok的.
Hamiltion avatarHamiltion2022-08-25
你去買吉利丁粉吃不是更快
Caitlin avatarCaitlin2022-08-20
就是垃圾食物
Catherine avatarCatherine2022-08-25
吃起乃
Enid avatarEnid2022-08-20
蛋白質1.55元/g, 每100大卡13g蛋白質, 便宜好吃又營養
Christine avatarChristine2022-08-25
蛋白質0.5~1元/g幾乎難吃(除了脫脂奶粉), 1~1.5元/g才
開始好吃, 這產品1.55元不算貴, 若不錯吃列入常備名單
Anonymous avatarAnonymous2022-08-20
便宜蛋白質,水煮蛋,乳酪片,乳清蛋白(原味),雞胸肉,豆漿
其中原味乳清蛋白應該最難喝..XD
水煮蛋和乳酪片吃起來還滿順口的,雞胸肉灑胡椒,豆漿隨意.
Noah avatarNoah2022-08-25
頭髮成分是85%角蛋白。比這還高
Joseph avatarJoseph2022-08-20
明膠吃了又沒有用…你很少買超商吧
Emma avatarEmma2022-08-25
沒用的蛋白質
Kumar avatarKumar2022-08-20
原味乳清我覺得還可以喝 真的不算好喝
Tracy avatarTracy2022-08-25
原味乳清加到美式裡當拿鐵喝
Queena avatarQueena2022-08-20
原味可以用咖啡 茶 豆漿還是喜歡的飲料去泡 只要不搶
味道都可以吧
Kyle avatarKyle2022-08-25
蛋白粉做的蛋糕阿
Jacky avatarJacky2022-08-20
這種產品怎麼沒商出小包裝來賣? 20g賣個40元鐵定賣翻~
Christine avatarChristine2022-08-25
廠
Delia avatarDelia2022-08-20
@Radiomir 你直接買吉利丁分裝20g就好啊 100%蛋白質
Poppy avatarPoppy2022-08-25
明膠吃了又沒有用…你很少買超商吧
Ida avatarIda2022-08-20
就是垃圾食物