早餐喝生薑紅茶減肥法 - 減肥

原文恕刪。

這世上有種現象，總有些狀似學識淵博的高知識份子，

會以「科學無法解釋所有的事」之名行偽科學之實，
os：見縫插針？夾縫中求生（ㄇ一ㄥˊ）存（ㄌ一ˋ）？

舉個相互矛盾的熱銷書實例（還真剛好都是日本醫生欸）：

南雲吉則表示：半身浴或三溫暖不利瘦身，冷水浴才有利瘦身。

石原結實 與 齋藤真嗣 連袂表示：半身浴、三溫暖、泡澡、有的沒的熱水浴有利瘦身

看無的路人表示：所以是要？冰火五重天？╮(° □。)╯（誤）


通常這類的偽科學理論有一個共通流程

葉佩文表示：

在當地混不下去 => 往台韓流竄 => 在台韓被踢爆 => 繼續往東南亞跟內地流竄...


基本上，本版歡迎各種不偏離版旨及範疇的討論，

ＢＵＴ！！！

專業知識的討論與傳遞，儘量以科學的學理角度為出發點，

別涉及個人主觀感受，也別以一般坊間書籍所言為圭臬，以免流於偏狹混淆。

畢竟網路上流來傳去似是而非言論的文章夠多了，本版不需要再參一咖。



《同場加映》偽科學（Pseudo-science）

偽科學不是科學！

這類東西通常包裝以科學的外表和使用科學的語言
以 科學無法解釋所有的事 之名行 偽科學 之實

如若你提出現有科學證據證明它不存在
他們也會提出某種似是而非的理論讓你無法完全反證它不存在而強調它的存在可能
即使現有證據表示它 就‧是‧不‧存‧在

這也是偽科學中的「以無法證偽混淆無法證實」

比如說，營養學是一門科學，
眾多科學實驗也證實了人體需要胺基酸、維生素、礦物質等各種營養素以行協同作用
如果任何營養素缺乏或過度累積，身體就會出現問題，久而久之甚至於百病叢生。

而市面上許多營養品的廣告正是利用營養學作為幌子，
在相關產品廣告中，斷章取義的以科學文詞－胺基酸、維生素、礦物質，行吹噓之實
甚至於強調純天然，以宣傳它們是無毒無副作用並且功效顯著的。

問題是，我們的身體真的需要這些東西嗎？┐(─__─)┌

其實呢～

大多數人可由規律均衡的日常飲食中，
攝取足夠的營養素，不需要額外服用任何營養補給品或保健品。
好好吃它個一頓均衡的餐點很難嗎？

我們該做的是→訓練身體壓搾日常飲食中的種種營養素，而不是一直慣它嗟來食。

況且慣性服用也要小心造成產生生理適應及造成假性缺乏..等，這類適得其反作用



沒了。

--
★ ◤■■■■◣
我好尬意你 ★ ◥║ ＊
★ * ◤◤ ◤◥
** ● ●
*-,-,_.-'"★．◤ ◣* ﹀ *◤ ◣
"'*-,*-,_.-*'"◤ ◤ ▅ ◣ ◣

--