是不是不能穿拖鞋 - 健身

By Todd Johnson
at 2008-06-06T21:21

Table of Contents

撇開禮貌與衛生的問題

像蹲舉這種

是不是穿拖鞋對腳比較不好

有時候懶

就穿拖鞋了

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http://www.wretch.cc/blog/ppttt

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Tags: 健身

All Comments

By Dora
at 2008-06-09T10:47

阿諾以前的照片很多蹲舉的照片都是光腳的

By Freda
at 2008-06-13T21:17

我覺得光腳比較涼啦(冬天練也很熱)可惜不能穿拖鞋

By Zenobia
at 2008-06-15T08:54

不會怕不小心打滑嗎?

By Candice
at 2008-06-19T18:23

因為我的腳皮很粗所以沒想過這個問題(我以前可光腳爬山)
不會很高的山啦...

By Joseph
at 2008-06-24T18:20

我重訓從頭到尾都光著腳丫子@@"

By Franklin
at 2008-06-26T13:37

不要發出腳臭就好

By Thomas
at 2008-07-01T02:14

別流腳汗打滑就好了....打滑!!轟轟轟 !!

打直不打直不由得打直?

By Connor
at 2008-06-06T14:58

※ 引述《xd12345xd (xd)》之銘言： : 請問各位先進前輩神人 : 在頂峰收縮時到底要不要打直呢 : 例如握推上去到頂峰時要吐氣 : 而此時手肘應該要呈現微彎的狀態 : 打直會有個衝力照道理說打直是會傷害關節的? 我查了一下頂點收縮原理當你在訓練的每一下接近完成的那一剎那間 ...

關於增壯！請前輩們看完給點意見

By Rebecca
at 2008-06-06T14:43

: 略述我的重訓過程：(盡量詳細，希望版友前輩看到哪個步驟錯誤，予以指教，感激) : 1. 重訓開始前完整的暖身。 : 2. 通常都是先從仰臥起坐開始，一組30下。 : 3. 接著使用史密斯器材(因該是這樣叫吧?我也不確定)，有使用兩種： : a. 一種是類似坐著的伏地挺身(胸部與推把對齊) : ...

請教一個背部的問題

By Linda
at 2008-06-06T13:53

請問用機器作PULL DOWN的那個動作可以啞鈴替代嗎？就是高舉啞鈴，然後往後拉這樣感謝~ - ...

外國人剃腋毛嗎

By Yuri
at 2008-06-06T11:37

※ 引述《bibo (BIBO)》之銘言： : 不知道po這篇文適不適合這板如果不適合請告知馬上刪除 : 因為小弟在國外上健身房做一些動作常常是把腋毛露出來 : 因為習慣覺得在台灣男生剃腋毛好像很怪 : 但看那些外國人他們好像都看不太到腋毛 : 不知道板上有沒有大大知道外國人是否有剃腋毛的習慣 : ...

Ray Allen的腹肌?

By Jacky
at 2008-06-06T11:16

這是剛剛看到的我想因為體脂低吧非常清楚的八塊 http://myurl.com.tw/7r9t 另外請問這是合成的嗎還是真的有人可以練成這樣我第一次覺得有點噁心 http://www.nosumo.com/pics/muscleMan.jpg -- - ...

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